Питание играет ключевую роль в продлении жизни, но важно не только есть полезные продукты, но и максимально сократить вредные.
Сегодня все больше людей проявляют интерес к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества. Особенно актуальным становится вопрос, как сохранить здоровье на протяжении всей жизни, включая старость.
Профессор геронтологии и директор Института долголетия в Университете Южной Калифорнии Вальтер Лого заявил New York Times, что планирует прожить 120-130 лет здоровой жизни.
Под знаком стремительных перемен и волнующих возможностей этот день приготовил для каждого из нас свои…
Глобальное потепление пагубно влияет на работу мозга, провоцируя огромное количество неврологических заболеваний.
Легкий храп обычно несерьезен, но хронический храп может иметь серьезные последствия для здоровья.
То, что мы употребляем утром, может оказать значительное влияние на наше пищеварение и общее состояние…
Выбирая здоровые перекусы, вы можете уменьшить воспаление и улучшить свое самочувствие.
Ученые выяснили, что средиземноморская диета положительно влияет на психическое здоровье.