Очень простой и понятный способ питания по интервалам сделает вас здоровее и бодрее.
Ученый-геронтолог и директор Института долголетия при Университете Южной Калифорнии, Вальтер Лонго, который на данный момент перевалил за 50-летний рубеж, заявил о своем намерении дожить до 120 лет.
Об этом пишет abc news.
В интервью для шоу "Доброе утро Америка" автор книги "Диеты долголетия" поделился, что заинтересовался вопросом долголетия еще в 18 лет, когда изучал гены. Теперь он утверждает, что ключ к его жизненной цели заключается в правильном питании.
С возрастом уровень тестостерона снижается. Однако недостаток этого гормона может иметь серьезные последствия.
Киноа, среди всего прочего, имеет антиоксиданты, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Ученые рассказали об истоках ненависти и как с ней бороться.
Полноценный и достаточный он может снизить риск возникновения хронических заболеваний, особенно у людей старшего возраста
. Многих ожидают сюрпризы, но особенно сильное влияние судьбы рщутят Раки и Весы.
Морепродукты способны защитить человеческий организм от огромного количества болезней.