Интересные факты

Эксперты назвали напиток, который поможет восстановить здоровье печени

Этот напиток способствует снижению риска развития цирроза печени и улучшает работу этого органа.

Натуральный качественный кофе помогает поддерживать работу печени и защищает ее клетки от повреждений. Этот напиток можно смело назвать самым полезным для печени и включить в свой ежедневный рацион, уверена эксперт по питанию Кортни Д'Анджело.

Об этом информирует сайт Eat This, Not That.

Эксперт говорит, что польза кофе для печени была подтверждена исследованием. Ученые смогли доказать, что кофе снижает риск развития цирроза печени и защищает этот орган от неалкогольной жировой болезни. Такие полезные свойства кофе объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени. Антиоксиданты необходимы для "правильной" работы этого органа, так как они нейтрализуют активность вредных свободных радикалов, чем и предотвращают повреждение клеток органа. Также отмечается, что черный кофе способен противостоять рубцеванию печени.

При этом эксперт подчеркивает, что для того, чтобы кофе действительно приносил пользу его нужно пить без добавления сахара, молока и жирных сливок.

Стоит добавить, что кофе также улучшает работу мозга и поднимает настроение. Ученые доказали, что кофеин способствует повышению дофамина в мозге, который делает человека более бодрым и активным. Умеренное употребление напитка очень хорошо воздействует на нервную систему: улучшает общее настроение, самочувствие, физическую и интеллектуальную работоспособность.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка. 

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

ТОП-6 привычек, ускоряющих метаболизм

Определенные простые привычки помогут разогнать метаболизм и сделать похудение быстрее и эффективнее.

1 час назад

Как орехи влияют на организм человека - ученые сделали интересное открытие

Долгое время орехи считались врагами стройности — слишком калорийные, слишком жирные и якобы мешающие похудению.

2 часа назад

Гороскоп на 2 октября 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Карты Таро указывают, что 2 октября важно не только действовать, но и осознавать мотивы своих…

4 часа назад

ТОП-5 вещей, которые нужно делать вечером, чтобы просыпаться в хорошем настроении утром

То, как вы проводите свои вечера, может повлиять на ваше настроение и самочувствие в последующие…

5 часов назад

Захват "флотилии Тунберг" ЦАХАЛом - реакция МИД Италии

Министр иностранных дел Италии рассказал, что ему пообещал Гидеон Саар на фоне задержания "флотилии Тунберг"…

5 часов назад

Перехват флотилии Тунберг – в МИД Израиля сделали заявление

ЦАХАЛ уже захватил три корабля из флотилии Тунберг.

5 часов назад