При простуде могут болеть голова и мышцы, а заложенность носа и насморк мешают нормально спать и заниматься повседневными делами. Чтобы облегчить симптомы, многие принимают безрецептурные лекарства. Однако сочетание нескольких препаратов может оказаться опасным, даже если каждый из них по отдельности продается без рецепта.
Об этом пишет Good Housekeeping.
Обычная простуда вызывается вирусом, и лекарства не способны мгновенно ее вылечить. Но противоотечные средства и обезболивающие могут временно облегчить симптомы, объясняет семейный врач Бринта Васагар из Милуоки.
Специалисты предупреждают: перед приемом нескольких лекарств важно проверять их состав. Некоторые действующие вещества дублируются в разных препаратах, что увеличивает риск побочных эффектов и передозировки.
1. Разные противоотечные средства
Псевдоэфедрин и фенилэфрин — распространенные компоненты препаратов от заложенности носа. Они действуют похожим образом: сужают кровеносные сосуды и помогают уменьшить отек слизистой.
Однако принимать одновременно несколько лекарств, содержащих разные противоотечные средства, не стоит.
«Это все равно что принять двойную дозу вместо того, чтобы получить дополнительное облегчение», — объясняет Скотт Кун, доктор фармацевтических наук и доцент фармацевтического колледжа Танджа Университета Южной Флориды.
По словам Мэри Хеберт, профессора фармацевтической школы Вашингтонского университета, такое сочетание может усилить побочные эффекты. Среди них:
учащенное сердцебиение;
повышение артериального давления;
трудности с засыпанием;
тревожность;
нервозность и беспокойство.
Кроме того, противоотечные средства могут взаимодействовать с некоторыми рецептурными лекарствами. Особая осторожность необходима людям, принимающим препараты от повышенного давления, ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) и некоторые антидепрессанты.
Если вы принимаете лекарства на постоянной основе, перед использованием средств от заложенности носа стоит проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
2. Разные обезболивающие препараты
Парацетамол, известный в США под торговой маркой Tylenol, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) помогают уменьшать температуру и облегчать мышечную боль.
К НПВП относятся ибупрофен, напроксен и аспирин. Однако сочетать несколько препаратов из этой группы без назначения врача не рекомендуется.
По словам Куна, не следует самостоятельно принимать парацетамол и НПВП одновременно. Хеберт также предупреждает, что нельзя сочетать разные НПВП, например ибупрофен и напроксен: это может повысить риск побочных эффектов.
При определенных обстоятельствах врач может рекомендовать чередовать парацетамол и ибупрофен, соблюдая интервалы между приемами. Эти препараты действуют по-разному: НПВП уменьшают воспаление и в значительной степени связаны с риском побочных эффектов со стороны почек и желудочно-кишечного тракта, тогда как парацетамол облегчает боль и снижает температуру, но не обладает сопоставимым противовоспалительным действием и перерабатывается преимущественно печенью.
При этом важно не превышать допустимые дозировки. В статье приводятся следующие максимальные суточные дозы для взрослых: 3000 мг парацетамола и 1200 мг ибупрофена при самостоятельном приеме без рецепта. Конкретные ограничения могут зависеть от инструкции к препарату, состояния здоровья и рекомендаций врача.
«Слишком большое количество парацетамола может вызвать тяжелое повреждение печени, а избыток НПВП — привести к желудочному кровотечению, язвам и проблемам с почками», — предупреждает Кун.
Особенно важно соблюдать осторожность при заболеваниях печени и почек, язвенной болезни, повышенном давлении и приеме других лекарств.
3. Комбинированные препараты вместе с отдельными лекарствами
Многие средства от простуды предназначены для одновременного облегчения нескольких симптомов. Они могут содержать сразу несколько действующих веществ:
противоотечные компоненты;
обезболивающие и жаропонижающие средства;
противокашлевые препараты, например декстрометорфан;
антигистаминные вещества;
отхаркивающие средства, разжижающие слизь.
Опасность возникает, когда человек дополнительно принимает отдельное лекарство, не проверив состав комбинированного средства.
Например, некоторые препараты от простуды уже содержат парацетамол. Если одновременно принять еще одну таблетку парацетамола, можно незаметно превысить допустимую дозу.
«Это действительно серьезная проблема, поскольку люди часто не знают, какие компоненты входят в состав этих препаратов», — отмечает Хеберт.
Передозировка парацетамола может повредить печень, а чрезмерное употребление ибупрофена и других НПВП — привести к нарушениям работы почек и кровотечениям.
Поэтому нельзя ориентироваться только на название лекарства или количество таблеток. Необходимо проверять именно список действующих веществ на упаковке.
Как безопасно принимать лекарства от простуды
Перед приемом препарата внимательно прочитайте инструкцию. Согласно опросу Drugwatch за 2026 год, 40% участников читали инструкции к лекарствам лишь время от времени, а 3,7% не читали их вообще.
Эксперты рекомендуют придерживаться нескольких правил.
Проверяйте действующие вещества. Сравните состав всех принимаемых препаратов. Обращайте особое внимание на парацетамол, который входит во многие средства от простуды, гриппа и боли.
Соблюдайте дозировку. Не превышайте дозы и интервалы между приемами, указанные в инструкции. Учитывайте суммарное количество одного и того же вещества из всех препаратов.
Читайте предупреждения. Некоторые лекарства нельзя сочетать с определенными препаратами или принимать при конкретных заболеваниях. Это особенно важно для людей, которые лечатся от гипертонии или психических расстройств.
Обращайтесь за консультацией. Если вы не уверены, совместимы ли лекарства, спросите врача или фармацевта. Специалисты могут проверить состав препаратов, выявить дублирующиеся компоненты и оценить риск взаимодействий.
Фармацевт Скотт Кун подчеркивает, что подбор безрецептурных препаратов и выявление потенциально опасных сочетаний входят в число профессиональных задач фармацевтов.
Когда стоит обратиться к врачу
Безрецептурные лекарства могут облегчать симптомы простуды, но не лишены рисков. При этом большинство таких препаратов не ускоряет выздоровление.
«Большинство безрецептурных лекарств от простуды не помогут вам выздороветь быстрее», — отмечает врач Бринта Васагар.
Обычно простуда проходит самостоятельно примерно за неделю, если у человека нет осложнений и серьезных проблем со здоровьем.
Если температура высокая, симптомы не проходят или усиливаются, несмотря на прием лекарств, необходимо обратиться к врачу. При выраженном ухудшении состояния, затрудненном дыхании или боли в груди следует обратиться за медицинской помощью незамедлительно.
Главное: не принимайте несколько средств от простуды одновременно, не проверив их состав. Особенно опасны дублирование противоотечных компонентов, самостоятельное сочетание разных НПВП и повторный прием парацетамола из нескольких препаратов. Если вы сомневаетесь в совместимости лекарств, безопаснее уточнить это у фармацевта или врача.
Ранее Курсор писал, какие продукты могут защитить мозг от последствий алкоголя.