Фрукт, который спасет от высокого давления и холестерина

Гранат является мощным природным антиоксидантом, богатым витаминами, минералами и другими биологически активными веществами, а также проявляет выраженные противовоспалительные свойства.

Об этом говорится в обзоре, опубликованном на сайте Национального центра биотехнологической информации США (National Center for Biotechnological Information, NCBI). Исследователи проанализировали результаты множества научных работ, включая эксперименты на животных, и пришли к выводу, что регулярное употребление граната может способствовать профилактике и даже поддерживать лечение ряда заболеваний. Среди них:

• онкологические патологии (в частности, рак легких, кожи, кишечника и молочных желез);

• сердечно-сосудистые болезни (в том числе гипертония и фиброз сердца);

• остеоартроз и ревматоидный артрит;

• болезнь Альцгеймера.

Кроме того, ученые отметили положительное влияние граната на репродуктивное здоровье, процессы заживления ран, а также на уровень общего холестерина и соотношение «плохого» (ЛПНП) и «хорошего» (ЛПВП) холестерина.

Благотворное действие граната, по мнению исследователей, может быть связано с тем, как его биодоступные соединения и метаболиты влияют на экспрессию определенных генов.

При этом специалисты подчеркивают: чтобы подтвердить терапевтический потенциал граната и точнее изучить его активные вещества, необходимы дополнительные клинические исследования с участием людей.