Семь распространённых ошибок при умывании лица назвали эксперты и подсказали, как их избежать.
Unsplash
Индийские дерматологи выделили семь типичных просчётов, которые совершают многие при ежедневном уходе за кожей. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и увлажнённой, важно не только соблюдать технику умывания, но и дополнять её правильными средствами и привычками.
Горячая вода разрушает липидный барьер эпидермиса, усиливает испарение влаги и вызывает покраснения. Оптимальная температура — тёплая, чуть прохладнее комфортной для тела.
Салфетки дают лишь иллюзию чистоты: они удаляют только верхний слой загрязнений, оставляя в порах остатки косметики и себума. Кроме того, в составе часто присутствуют спирт и отдушки, вызывающие раздражение. Всегда снимайте макияж специализированными средствами (мицеллярная вода, гидрофильное масло), а уже затем умывайтесь.
Обычное хозяйственное или туалетное мыло имеет высокое pH и пересушивает кожу, нарушая её защитную кислотную мантию. Отдавайте предпочтение мягким, pH-балансированным гелям или пенкам, предназначенным для вашего типа кожи.
Жёсткие абразивы и частое применение скрабов истончает кожу, приводит к микроповреждениям и воспалениям. Проводить пилинг достаточно 1–2 раза в неделю, используя мягкий энзимный или гоммаж, подходящий под ваш тип кожи.
Повторное использование полотенец без регулярной стирки — источник бактерий, способных вызвать акне или раздражение. Используйте отдельную, мягкую хлопковую или микрофибровую салфетку, меняя её не реже двух раз в неделю.
Кожа на шее и груди так же подвержена старению и загрязнениям, как и лицо. При умывании не забывайте растягивать пенку или гель от подбородка до ключиц и тщательно смывать средство по всей поверхности.
После очищения кожа нуждается в восстановлении гидролипидного баланса. Наносите лёгкий увлажняющий крем или сыворотку сразу после умывания, а днём — дополнительно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше.
Дополнительные советы по теме:
Двойное очищение: особенно актуально в вечернем уходе — сначала смывайте косметику гидрофильным маслом или мицеллярной водой, затем умывайтесь мягким средством.
Не трите лицо полотенцем: промакивайте кожу, а не растирайте её, чтобы не растягивать эпидермис.
Контроль жесткости воды: при жёсткой воде можно установить смягчающий фильтр или ополаскивать лицо минеральной термальной водой.
Регулярная смена средств: пересматривайте уходовую линейку каждые 6–12 месяцев, учитывая сезонные изменения и потребности кожи.
Следуя этим рекомендациям, вы сохраните кожу чистой, увлажнённой и эластичной, а умывание превратится не в рискованную процедуру, а в приятный и полезный ритуал.
Ранее “Курсор” рассказывал, какая косметика наиболее вредна для кожи лица после 40 лет. По словам специалистов, макияж может подчеркнуть ваши черты, но некоторые средства могут навредить вашей коже, особенно женщинам за 40.
Галь Гадот объяснила, почему фильм «Белоснежка» не оправдал ожиданий.
Иран заявил, что готов "решительно противостоять" Израилю.
В американском штате Флорида разрешили жестоко расправляться с этим видом медведей.
Суд обязал мужчину покинуть квартиру в течение четырёх месяцев.
Военный врач обвиняется в скрытой съемке в женской душевой.
ХАМАС рассматривает забастовку в Израиле как собственный успех.