Интересные факты

Исследователи рассказали, какая физическая активность способна отсрочить начало деменции

Ученые выяснили, что может помочь пожилым людям улучшить мозговую связь и бороться с болезнью Альцгеймера.

По словам исследователей из Школы общественного здравоохранения Университета Мэриленда, регулярная ходьба улучшает здоровье мозга и помогает пожилым людям бороться с болезнью Альцгеймера.

В исследовании участвовала группа пожилых людей, которые ходили на беговой дорожке четыре дня в неделю в течение 12 недель. Участники испытали более сильные связи внутри мозга и между сетями мозга, что привело к улучшению способности вспоминать.

Одна из изученных сетей мозга имеет прямую связь с болезнью Альцгеймера, что позволяет предположить, что физические упражнения могут улучшить здоровье мозга, замедлить снижение когнитивных функций и потенциально отсрочить начало деменции.

Полученные данные дают надежду на то, что физические упражнения могут быть эффективной профилактической мерой или способом стабилизировать состояние людей с легкими когнитивными нарушениями и отсрочить их прогрессирование до деменции, вызванной болезнью Альцгеймера. В исследовании подчеркивается потенциальная польза регулярных прогулок для здоровья мозга и когнитивных функций у пожилых людей.

Ранее Курсор писал, что ученые рассказали о связи между ковырянием в носу и болезнью Альцгеймера.

Кроме того, ученые назвали диету, которая может снизить риск развития болезни Альцгеймера на 23%.

Напомним, что врачи рассказали о новом методе, который позволяет по глазам определить развитие болезни Альцгеймера.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

В Иране открыто призвали к созданию ядерного оружия

Обосновывая необходимость создания атомной бомбы, иранские идеологи предлагают рассматривать военное противостояние как многоступенчатую лестницу.

1 минута назад

Небо Ближнего Востока будет опасным и после 1 июля – EASA

Временное снижение интенсивности конфликтов не привело к стабилизации ситуации. Воздушные трассы над Персидским заливом находятся…

3 минуты назад

Магия старой школы – 4 приема флирта, которые сводят мужчин с ума

Даже в эпоху цифровых знакомств классические приемы флирта наших бабушек остаются лучшим способом преодолеть барьеры…

5 минут назад

Какие сны перед смертью видят люди – исследование

Ученые зафиксировали удивительную закономерность в сновидениях неизлечимо больных людей. Образы перед уходом из жизни отличаются…

6 минут назад

Признаки приближающейся смерти назвали ученые

Ученые объяснили, какие изменения в состоянии человека могут возникать по мере угасания жизненно важных функций…

7 минут назад

Последнее заявление Путина раскрыло его настоящий план – ISW

Главарь Кремля попытался убедить аудиторию в скором и неизбежном прорыве обороны ВСУ. В реальности наступательный…

12 минут назад