Интересные факты

"Итальянский эликсир долголетия" может уберечь от многих болезней - как его приготовить

Сочетание оливкового и острого перца чили обладает невероятными полезными свойствами.

Каждый из нас мечтает о долгой и здоровой жизни, и оказывается, это вполне осуществимо благодаря продуктам, доступным каждому.

Как это сделать, расскажет  Strona Zdrowia.

Итальянский эликсир долголетия, основанный на оливковом масле, стал символом средиземноморской диеты. Этот продукт не только снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета 2 типа, гипертонии и метаболического синдрома, но и защищает организм от различных заболеваний, связанных со старением.

Итальянцы утверждают, что сочетание оливкового масла с острым перцем чили обладает множеством полезных свойств. Капсаицин, активный компонент острого перца, обладает антиоксидантными, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Этот уникальный ингредиент улучшает кровообращение, снижает воспаление суставов и мышц, защищает организм от свободных радикалов, предотвращает образование тромбов и замедляет процесс старения.

Научные исследования подтверждают, что капсаицин может снизить риск развития рака и уменьшить количество раковых клеток, не воздействуя на здоровые ткани.

Оливковое масло с перцем чили особенно рекомендуется людям, страдающим от псориаза, дископатии, ревматоидного артрита, диабетической нейропатии, а также невралгии, связанной с развитием волчанки, дифтерии или болезнью Лайма.

Как приготовить этот итальянский эликсир долголетия? Вам потребуется 1 чашка оливкового масла первого отжима, 10 маленьких сушеных перцев чили и веточка розмарина. Измельчите перец чили, поместите его в темную бутылку, добавьте розмарин и залейте теплым оливковым маслом. Оставьте на пять дней, затем можно использовать как наружно, так и внутрь, добавляя в ежедневное питание.

Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Почему не стоит спать в носках – ответ врачей

Врачи предупредили, что сон в носках может повлечь за собой неприятные последствия для здоровья, в…

5 минут назад

Череп человека с плоской головой – уникальное открытие (ФОТО)

Обнаруженный кубовидный череп отличается от привычных конусообразных форм, которые создавались тугим обматыванием младенческих голов.

1 час назад

Для здоровья кишечника: топ завтраков с высоким содержанием клетчатки

Завтраки с клетчаткой, жидкостью и натуральными продуктами улучшают пищеварение, уменьшают запоры и дают сытость и…

2 часа назад

Что съесть утром, если не выспались: советы экспертов

Эксперты рассказали, какие три простых продукта помогут сохранить бодрость и работоспособность после ночи без сна.

3 часа назад

Гороскоп по картам Таро на начало января 2026: все знаки Зодиака

Начало января 2026 по Таро — это время, когда энергия праздников ещё держится в эмоциях,…

5 часов назад

Прогноз погоды на 2 января: спокойный день без перепадов

Погодная обстановка останется спокойной — без температурных скачков, с легким ветром и неизменными показателями давления.

6 часов назад