Как летом защитить здоровье глаз — офтальмолог дала важные советы

Забота о здоровье глаз важна всегда, но особенно летом, когда повышенная солнечная активность и ультрафиолетовые лучи могут нанести значительный вред зрению. Использование качественных солнцезащитных очков и правильный уход помогут предотвратить различные повреждения и сохранить зрение.

Об этом рассказала офтальмолог Надежда Лысенко, пишет "24 канал".

По словам специалиста, солнце может иметь негативное влияние, когда его лучи отражаются от воды, песка или других поверхностей в глазах. Это может привести к такому состоянию, как фотокератит. Еще солнце может спровоцировать воспаление, в частности повредить роговицу. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно носить солнцезащитные очки (маркировка UV-B 400 или UV-protection). Линзы желательно выбирать из сплава стекла и пластика. 

Также негативные симптомы, такие как жжение и рези может вызвать сухость глаз, которая возникает из-за жары и средства от нее — кондиционера. Такие симптомы игнорировать нельзя, чтобы не развился синдрома сухого глаза. Чтобы избежать проблемы, офтальмолог советует использовать увлажняющие капли на основе гиалуроновой кислоты, а также важно держать в комнате увлажнитель воздуха. 

Еще летом могут возникать различные аллергические реакции, потому что активно опыляются травы, деревья и сорняки. У некоторых людей это вызывает повышенную слезоточивость, покраснение. В таких случаях нужно принимать противоаллергические лекарства и капать капли в глаза.

"Курсор" писал ранее, что по словам ученых, люди со светлым цветом глаз лучше видят в темноте.