Как общаться с людьми, которые считают себя лучше других - советы психологов

Об этом рассказывает РБК-Украина.

Как правильно распознавать подобное поведение и что делать, чтобы сохранить внутреннее спокойствие и уважение к себе.

Признаки человека с «короной»

– Часто перебивает и не слушает до конца, полагая, что его мнение главнее.
– В центре разговора всегда он сам: свои достижения, трудности и истории.
– Склонен обесценивать других: даже комплимент превращает в укол («Ну, для новичка неплохо»).
– Никогда не признаёт ошибок — либо переводит стрелки, либо меняет тему.
– Постоянно сравнивает, подчёркивая, что «его вариант дороже, сложнее, лучше».
– Не проявляет эмпатии, потому что чужие эмоции для него «не имеют значения».
– Зациклен на статусных вещах: деньги, связи, брендовые вещи становятся доказательством «превосходства».

Почему так происходит?

Психологи считают, что за маской высокомерия часто скрываются неуверенность и внутренние комплексы. Человек демонстрирует своё «величие» вовне, чтобы заглушить внутренние сомнения. Осознав это, легче перестать воспринимать его поведение слишком лично.

Как вести себя с высокомерным собеседником

– Держите дистанцию. Сохраняйте спокойствие и не втягивайтесь в соревнование, кто умнее или успешнее.
– Отвечайте нейтрально. Фразы «Понимаю», «Интересно» или «Хорошо, что у тебя получилось» помогают не подливать масла в огонь.
– Не пытайтесь доказать собственную значимость. Спор с таким человеком почти всегда бесполезен.
– Используйте юмор. Лёгкая ирония может разрядить ситуацию, если не переходит в сарказм.
– Задавайте вопросы. Например: «А почему ты так считаешь?» или «Как ты этого достиг?» — иногда это сбивает напор.
– Умейте вовремя остановить разговор. Если диалог тянет слишком много сил, лучше сократить общение.

Фразы, которые помогают сохранить достоинство

– «Интересно, что ты так думаешь».
– «Мы можем смотреть на это по-разному, и это нормально».
– «Спасибо, но я останусь при своём мнении».
– «Ты хорошо разбираешься, можешь рассказать подробнее?»
– «Я услышал твою позицию, этого достаточно».
– «Сейчас я не хочу углубляться в эту тему».

Дополнительно психологи советуют помнить: чем меньше мы эмоционально вовлекаемся в игру «я лучше, чем ты», тем быстрее человек с «короной» теряет интерес. Ваша уверенность и спокойствие — лучший способ показать, что чужое высокомерие не имеет над вами власти.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.