Интересные факты

Как отличить натуральный сыр от подделки прямо в супермаркете - лайфхаки от экспертов

Важно выбирать именно настоящий сыр, ведь он действительно полезен для здоровья.

Сегодня в магазинах можно увидеть десятки видов сыров и так называемых сырных продуктов. Но важно понимать: это разные категории. Для здоровья стоит отдавать предпочтение именно натуральному сыру, а не его дешевым заменителям.

Об этом сообщает 5-Minute Crafts.

Как делают настоящий сыр

Классический сыр получают из молока коров, овец или коз. Его вкус и структура зависят от вида молока, способа переработки, а также применяемых заквасок, ферментов или плесени. Немалую роль играет и срок выдержки.

В основе любого сыра всего несколько компонентов:

  • молоко,

  • соль,

  • заквасочные бактерии.

На производство 1 килограмма качественного продукта уходит около 10 литров молока, что объясняет его более высокую стоимость по сравнению с суррогатами.

Как распознать подделку

Вместо настоящего сыра на полках часто встречаются аналоги, в которых молоко заменяют дешевыми жирами и добавками. Чтобы не ошибиться при выборе, нужно учитывать несколько признаков:

  • Цена: натуральный продукт всегда дороже, так как требует больше сырья.

  • Маркировка: внимательно читайте упаковку. Надпись «сырный продукт» или «творожный продукт» означает, что это не настоящий сыр.

  • Состав: у качественного сыра список ингредиентов минимален. У подделки обычно есть консерванты, эмульгаторы, растительные масла и крахмал.

  • Запах: хороший сыр пахнет молоком и сливками, тогда как суррогат имеет выраженный химический или кислый аромат.

Для сравнения: в сырных изделиях содержится не более 20% молока, а остальное — растительные жиры (пальмовое, кокосовое масло), крахмал и искусственные добавки.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Что произойдет с давлением, если отказаться от соли на неделю

Отказ от соли всего на одну неделю может снизить артериальное давление почти так же эффективно,…

10 минут назад

Пять ультрапереработанных перекусов, которые после 40 вредят талии

После 40 ультрапереработанные снеки ускоряют набор висцерального жира. Они усиливают воспаление и перегружают рацион сахаром,…

1 час назад

Apple позволила напрямую переносить данные на Android

Apple выпустила iOS 26.3 с функцией «Transfer to Android», позволяющей легко переносить фото, сообщения и…

2 часа назад

Неочевидную причину диабета назвали медики

Врачи назвали фактор, который может существенно повысить риск развития сахарного диабета второго типа.

3 часа назад

Как снизить риск развития рака – совет онколога

Онколог назвала пять простых шагов, которые помогут женщинам снизить риск развития рака и сохранить здоровье.

4 часа назад

Гороскоп на четверг 13 февраля по картам Таро для всех знаков Зодиака

Пятница 13 февраля 2026 года несёт особую энергетику завершения: неделя уже почти закрыта, и сегодня…

6 часов назад