Важно выбирать именно настоящий сыр, ведь он действительно полезен для здоровья.
canva.com
Сегодня в магазинах можно увидеть десятки видов сыров и так называемых сырных продуктов. Но важно понимать: это разные категории. Для здоровья стоит отдавать предпочтение именно натуральному сыру, а не его дешевым заменителям.
Об этом сообщает 5-Minute Crafts.
Классический сыр получают из молока коров, овец или коз. Его вкус и структура зависят от вида молока, способа переработки, а также применяемых заквасок, ферментов или плесени. Немалую роль играет и срок выдержки.
В основе любого сыра всего несколько компонентов:
молоко,
соль,
заквасочные бактерии.
На производство 1 килограмма качественного продукта уходит около 10 литров молока, что объясняет его более высокую стоимость по сравнению с суррогатами.
Вместо настоящего сыра на полках часто встречаются аналоги, в которых молоко заменяют дешевыми жирами и добавками. Чтобы не ошибиться при выборе, нужно учитывать несколько признаков:
Цена: натуральный продукт всегда дороже, так как требует больше сырья.
Маркировка: внимательно читайте упаковку. Надпись «сырный продукт» или «творожный продукт» означает, что это не настоящий сыр.
Состав: у качественного сыра список ингредиентов минимален. У подделки обычно есть консерванты, эмульгаторы, растительные масла и крахмал.
Запах: хороший сыр пахнет молоком и сливками, тогда как суррогат имеет выраженный химический или кислый аромат.
Для сравнения: в сырных изделиях содержится не более 20% молока, а остальное — растительные жиры (пальмовое, кокосовое масло), крахмал и искусственные добавки.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Особый ажиотаж вокруг календаря возник в преддверии декабря 2012 года. Тогда завершался грандиозный цикл продолжительностью…
Ветеринары рассказали, как должны вести себя хозяева, заметив необычное поведение кошки.
Регулярные пробуждения среди ночи могут иметь разные причины, однако при некоторых сопутствующих симптомах их не…
Кошкам и собакам абсолютно все равно на эстетику интерьера или стиль мебели. Главным приоритетом для…
17 августа по картам Таро может стать днем нового внутреннего настроя, когда важно не просто…
Вторник пройдет преимущественно при ясной погоде. Температура останется на прежнем уровне, атмосферное давление также не…