Как по глазам определить высокий уровень холестерина - подсказка офтальмолога

Специалист по клиническим услугам и офтальмолог Суджата Пол рассказал, на что следует обращать внимание, чтобы вовремя заметить опасность. Появление синего, белого или светло-серого кольца вокруг радужки глаза является характерным признаком высокого холестерина. Она объясняет, что это состояние, известное как arcus senilis, свидетельствует о высоком уровне жировых веществ, включая холестерин.

По мнению Суджаты, когда уровень холестерина в организме значительно повышается, глаза становятся первым индикатором, так как жиры начинают откладываться вокруг внешней стороны роговицы. Хотя этот признак обычно наблюдается у людей после 45 лет, он может проявиться в любом возрасте.

Особое внимание следует уделять появлению arcus senilis у людей в возрасте до 40 лет, так как это может свидетельствовать о крайне высоком уровне холестерина. Поскольку это состояние редко проявляется симптоматически, наиболее надежным способом его выявления является прохождение специального теста.

Повышенный холестерин можно снизить, внедрив изменения в образ жизни, начав заниматься спортом и включив в рацион здоровые продукты.

Ранее "Курсор" писал о том, с чего начать переход на правильное питание. Для перехода к более здоровому питанию стоит начать с маленьких шагов. Сначала можно планировать меню, постепенно уменьшать порции и заменять вредные продукты на более полезные альтернативы.