У депрессии есть свои признаки, которые можно узнать с помощью небольшого теста.
Определить разницу между временным снижением настроения и депрессией не всегда просто, но у последней есть свои признаки, которые можно выявить с помощью простого теста.
Как понять, что у вас или у кого-то из ваших близких есть депрессия, рассказывает невролог и психотерапевт Анна Чередниченко в Instagram.
Врач предлагает ответить всего на два ключевых вопроса:
Если ответ "да" на оба вопроса, вероятность депрессии составляет около 97%, предупреждает Чередниченко.
Она также перечисляет дополнительные симптомы депрессии:
Если в течение двух недель наблюдается хотя бы один из следующих симптомов:
И при этом присутствуют пять или более из следующих физических признаков:
Если у вас или ваших близких присутствуют подобные симптомы, важно обратиться к специалисту и пройти специальные скрининговые тесты:
"Диагноз депрессия может поставить только специалист. Эти шкалы помогут понять, что советы типа 'соберись' не работают. Обращение за профессиональной помощью — это путь к тому, чтобы вновь почувствовать радость жизни," — добавляет врач.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Президент Сирии рассказал, какую роль сыграли США и Израиль в войне.
Одна из дочерей раввина рассказала об изнасилованиях, которым подвергалась в детстве.
Указ Дональда Трампа, призванный защитить Израиль на фоне действий МУС, был оспорен в суде.
Семья погибшего мотоциклиста ищет свидетелей аварии на шоссе №4.
Утренний прием пищи влияет на то, как вы будете чувствовать себя в течение всего дня.
Стало известно, как террористы ХАМАСа пытаются сорвать переговорный процесс по сделке.