Интересные факты

Какая вечерняя привычка должна насторожить - сигнализирует о появлении диабета

Болезнь прогрессирует долго, но человек и не подозревает о ней. А неочевидные признаки списывает на переутомление или находит этому какое-нибудь "логическое" объяснение.

Однако медики отмечают, что появление одной привычки может указывать на скрытый диабет.

Об этом пишет Express.

Какая привычка должна насторожить каждого

Врач Пол Макардл утверждает, что существует один ключевой симптом, который должен насторожить человека. Если вы заметили, что стали чаще пить перед сном стакан воды - это тревожный сигнал. Так же как и то, что начали почаще ходить в туалет ночью.

При сахарном диабете, чтобы избавиться от излишней глюкозы в крови, почки начинают активно работать. В какой-то момент они уже не выдерживают и глюкоза скапливается в моче, из-за чего и появляется больше воды.

Симптомами диабета также являются помутнение зрения, зуд гениталий, молочница и долго незаживающие раны.

Кроме классических признаков этой болезни, у мужчин возникают проблемы с потенцией, ослабление полового влечения и облысение. У женщин диабет сопровождается общей слабостью, появлением прыщей, дерматитов, нарушением менструального цикла.

"Если у вас есть любой из этих симптомов и вы считаете, что у вас диабет 2 типа, обратитесь к своему врачу общей практики или позвоните в службу здравоохранения, чтобы получить совет по тестированию", - советует врач.

Диабет не обязательно возникает из-за употребления большого количества сахара. Он может передаваться по наследству. Эта болезнь тесно связана с другими факторами образа жизни. Ожирение также способствуют диабету.

Как уменьшить уровень сахара в крови

"Хотя сахар не обязательно является причиной диабета, исключение очевидных источников сахара из рациона является важным первым шагом, если вам только что поставили диагноз диабет 2 типа", - уверяет Макардл.

Он рекомендует заменить продукты и напитки с высоким содержанием сахара альтернативами без сахара. Советует в горячие напитки давать несахарные подсластители.

Впрочем, относительно целесообразности использования таких подсластителей до сих пор спорят медики. Некоторые исследования связывают их с рядом проблем со здоровьем, включая непереносимость глюкозы и инсульты.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Четыре причины развития рака, на которые можно повлиять

Врачи назвали ряд факторов,, которые могут существенно повысить риск развития онкологических заболеваний.

2 минуты назад

Таиланд может ограничить въезд израильтян – что происходит в стране

Израильтянка, живущая на Пхукете, рассказала о росте напряжения в Таиланде и возможных ограничениях для граждан…

5 минут назад

Что изменить в образе жизни, чтобы улучшить настроение и здоровье

Простые изменения в образе жизни, такие как физические упражнения, правильное питание и качественный сон могут…

16 минут назад

Кто победит на выборах в Кнессет – новый опрос

Общий баланс политических сил в Кнессете остается неизменным. Правый и религиозный лагерь уверенно контролирует большинство…

22 минуты назад

Одежда какого цвета делает вас моложе и привлекательнее

Сочетание правильных оттенков и текстур одежды с аксессуарами помогает создать безупречный омолаживающий эффект.

33 минуты назад

Смерть программиста в туалете вызвала скандал в Китае

Супруга покойного намерена добиться справедливого пересмотра судебного решения. Женщина подала официальную апелляцию для защиты прав…

39 минут назад