Какая ягода может уберечь от рака, рассказали ученые

Рак толстой кишки из-за его скрытых симптомов часто называют "тихой болезнью". Принято считать, что этот вид рака поражает пожилых людей, однако исследование показало, что возрастной профиль больных значительно изменился за последние четверть века. Ныне каждый пятый случай рака толстой кишки диагностируется у людей младше 55 лет.

Ученые при этом говорят, что правильное питание может в разы снизить угрозу развития этого вида рака. В частности, исследователи из Мичиганского университета США выявили ягоду, которая может спасти от рака кишечника, пишет medicalanswers.

Речь идет о вишне, содержащей много флавоноидов. В основном это гликозиды кверцитина (до 2%), антоцианидины и лейкоантоцианидины, фенольные кислоты. Данные антиоксиданты препятствуют разрушительному действию свободных радикалов, вызывающих воспаление и другие отрицательные процессы, отмечают исследователи. Помимо рака плоды этой ягоды защищают органы пищеварения и молочные железы.

Причиной красного цвета вишни являются антоцианы, известные антиоксиданты, которые налаживают обменные процессы в клетках и улучшают защитную функцию. К примеру, спортсмены, которые регулярно едят вишню, быстрее восстанавливаются после тренировок.

Эксперты объясняю, что антоцианы являются одним из видов флавоноидов, значительно снижающих риск развития «тихого» рака кишечника. Согласно проведенным исследованиям с лабораторными мышами антоцианы способны подавлять рост клеток злокачественной опухоли. Результаты показали, что соединения микроэлементов в вишне снижают риск развития рака толстой кишки, экстракт вишни прекращает распространение раковых клеток молочных желез у женщин.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.