Доказательств эффективности этой добавки для снижения веса мало.
pixabay.com
Врач подчеркнул потенциальную опасность горького апельсина, популярной добавки для похудения.
Так, доктор Йоханнес Уйс, врач клиники Broadgate GP, рассказал в статье She Finds о рисках, связанных с употреблением горького апельсина.
Эта добавка была связана с такими побочными реакциями, как сердечные приступы, инсульты, повышение кровяного давления и обмороки.
Способность добавки повышать частоту сердечных сокращений и кровяное давление увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Доктор Уйс предостерегает от сочетания горького апельсина с продуктами, содержащими кофеин, так как это может повысить риск.
Даже людям, не имеющим проблем со здоровьем, рекомендуется ограничить потребление горького апельсина, чтобы свести к минимуму потенциальный вред. Доктор Уйс подчеркивает важность сбалансированной диеты и образа жизни, а не быстродействующих добавок. Несмотря на свою популярность, доказательств эффективности горького апельсина для снижения веса мало.
Более того, употребление горького апельсина может усугубить существующие сердечно-сосудистые заболевания. Доктор Уйс советует соблюдать осторожность и умеренность при его употреблении. В конечном счете, приоритет общего здоровья и хорошего самочувствия посредством рационального питания и выбора образа жизни имеет первостепенное значение.
Ранее Курсор писал, что ученые из Гарварда определили лучшую диету для избавления от жира.
Напомним, что названа диета, полезная для здоровья мозга и долголетия.
Кроме того, мы сообщали, что диетолог рассказал, сколько воды нужно выпить, чтобы быстрее худеть.
Исключение этих продуктов поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и эффективно управлять весом.
Эксперты назвали продукты, которые необходимо употреблять как можно реже, чтобы не ослабить иммунную систему.
Ученые установили связь между ускоренным старением мозга и наличием диабета второго типа, а также преддиабета.
Гороскоп на воскресенье, 8 сентября 2024 года, по картам Таро обещает множество изменений и приключений…
Эксперты назвали простые правила, которые позволят достичь финансовой свободы.
Впервые руководители двух крупнейших разведывательных центров выступали на одной сцене и обсуждали глобальные угрозы миру.