Доказательств эффективности этой добавки для снижения веса мало.
Врач подчеркнул потенциальную опасность горького апельсина, популярной добавки для похудения.
Так, доктор Йоханнес Уйс, врач клиники Broadgate GP, рассказал в статье She Finds о рисках, связанных с употреблением горького апельсина.
Эта добавка была связана с такими побочными реакциями, как сердечные приступы, инсульты, повышение кровяного давления и обмороки.
Способность добавки повышать частоту сердечных сокращений и кровяное давление увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
Доктор Уйс предостерегает от сочетания горького апельсина с продуктами, содержащими кофеин, так как это может повысить риск.
Даже людям, не имеющим проблем со здоровьем, рекомендуется ограничить потребление горького апельсина, чтобы свести к минимуму потенциальный вред. Доктор Уйс подчеркивает важность сбалансированной диеты и образа жизни, а не быстродействующих добавок. Несмотря на свою популярность, доказательств эффективности горького апельсина для снижения веса мало.
Более того, употребление горького апельсина может усугубить существующие сердечно-сосудистые заболевания. Доктор Уйс советует соблюдать осторожность и умеренность при его употреблении. В конечном счете, приоритет общего здоровья и хорошего самочувствия посредством рационального питания и выбора образа жизни имеет первостепенное значение.
Ранее Курсор писал, что ученые из Гарварда определили лучшую диету для избавления от жира.
Напомним, что названа диета, полезная для здоровья мозга и долголетия.
Кроме того, мы сообщали, что диетолог рассказал, сколько воды нужно выпить, чтобы быстрее худеть.
Амбицозный тренд с ледяными ваннами может быть опасен для женщин 44–60 лет. Некоторые риски проявляются…
Врачи предупреждают, что плохой сон из-за неподходящей подушки повышает риск болезней мозга и преждевременной смерти.
Нерегулярный сон, включая привычку отсыпаться на выходных, может серьезно навредить здоровью, предупреждают врачи.
Гороскоп на 15 января 2026 по картам Таро несёт энергетику «сборки» — день будто помогает…
Синоптики обещают более тёплый день с лёгким ветром, ростом атмосферного давления и спокойной геомагнитной обстановкой.
Иранским спецслужбам удалось завербовать солдата ЦАХАЛа, который действовал против безопасности Израиля.