Какие магазинные продукты ускоряют старение кожи

Потребление определенных обработанных продуктов может ускорить процесс старения кожи. Портал She Finds обратился к экспертам, чтобы узнать, какие продукты могут вызвать преждевременные морщины и ухудшение состояния кожи.

Согласно мнению дерматологов, есть несколько продуктов, которые способствуют ускорению старения. Например, картофельные чипсы, как объясняет доктор Симран Сети, врач, основатель RenewMD и Skin by Dr. Simran Sethi, из-за высокого содержания соли вытягивают влагу из клеток кожи, что приводит к ее сухости, морщинам и трещинам. Чипсы также содержат большое количество сахара, что ухудшает состояние коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность кожи.

Д-р Эйлин Ф. Кунг, врач и основатель Future Bright Dermatology, отмечает, что сладкие напитки, такие как газировка, вызывают повышение уровня сахара в крови, что стимулирует выработку масла и может привести к акне.

Кофе из бутылок, содержащие добавки, также имеют обезвоживающий эффект и могут ускорить процесс старения, объясняет доктор Назир Кази, сертифицированный врач и косметолог.

Среди других вредных продуктов — жареная пища, которая может вызвать воспаление и повреждение клеток кожи, что приводит к преждевременному старению. Специалисты рекомендуют ограничить потребление таких продуктов и больше пить воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной и здоровой.

Ранее Курсор писал, что самую полезную в мире диету определили медики и ученые.