Какие напитки категорически нельзя пить перед едой, рассказали врачи

Об этом сообщает сайт Huffpost.

Какие напитки не стоит пить перед едой

В последние годы стало популярным наслаждаться коктейлем перед ужином для расслабления, однако не все алкогольные напитки подходят для этого. Некоторые из них могут нарушить восприятие вкуса пищи.

Особенно это касается крепких алкогольных напитков. Они могут обезвоживать клетки организма и вызывать временное онемение рецепторов, что снижает способность различать сложные ароматы и вкусы. Сэм Фават, эксперт по напиткам, отмечает, что этот эффект может затруднить восприятие вкусов вина, которое часто подают позже во время трапезы.

Крепкий алкоголь также влияет на восприятие кислотности и сладости, делая вкус вина менее сбалансированным. Поэтому рекомендуется избегать употребления крепких напитков перед едой, если вы хотите полноценно наслаждаться вкусом блюд.

Кроме того, ликеры с высоким содержанием алкоголя могут снизить аппетит, что нежелательно перед приемом пищи. Некоторые аперитивы с повышенной кислотностью помогают пробудить вкусовые рецепторы и "очищают" вкус, однако в больших количествах они тоже могут нарушить баланс восприятия.

Почему нельзя пить алкоголь на голодный желудок

Алкоголь быстро всасывается в организм, и около 80% его попадает в кровь в течение короткого времени. Желудок играет ключевую роль в том, как быстро алкоголь поступает в тонкий кишечник, а затем в кровоток.

Если желудок пуст, алкоголь проникает в кровь намного быстрее, что может привести к резкому ухудшению самочувствия. Напротив, употребление пищи перед алкоголем замедляет его всасывание, делая процесс более безопасным для организма. Люди, которые едят перед тем, как выпить, обычно чувствуют себя лучше, так как их организму требуется больше времени для обработки алкоголя.

Однако стоит помнить, что жирная и тяжелая пища может усилить перистальтику, что, в свою очередь, ускорит всасывание алкоголя в кровь, несмотря на наличие еды в желудке.

Важно также учитывать, что не существует полностью безопасной дозы алкоголя. Чувствительность к алкоголю, его переносимость и предрасположенность к зависимостям варьируются у каждого человека. Поэтому рекомендации по "безопасным" дозам употребления алкоголя могут быть неточными и сильно зависеть от индивидуальных особенностей организма.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.