Неврологи предупреждают, что некоторые популярные напитки могут негативно влиять на мозг.
Невролог объяснил, какие напитки полезны, а какие вредны для здоровья мозга. Хотя кофе и зелёный чай полезны, такие напитки, как красное вино, спортивные напитки и диетическая газировка, могут негативно влиять на работу мозга.
Портал She Finds обратился к неврологу доктору Лаву с просьбой рассказать, какие напитки опасны для мозга. Доктор Лав отмечает, что красное вино может быть вредным, несмотря на его известную пользу для сердца. Он объясняет, что, хотя вино содержит антиоксиданты, оно наносит вред кишечнику, печени и увеличивает воспаление — всё это может негативно сказываться на здоровье мозга. Доктор Лав советует ограничить потребление алкоголя до одного-двух бокалов в неделю, чтобы минимизировать его вредное воздействие.
Ещё один опасный выбор — это спортивные напитки. Многие считают их полезными, но доктор Лав подчёркивает, что они часто содержат большое количество сахара или искусственных подсластителей, которые могут нанести вред мозгу и пищеварительной системе. Вместо них он рекомендует пить воду или кокосовую воду, чтобы поддерживать водный баланс без вредных добавок.
Доктор Лав также поделился мнением натуропата доктора Хезер Сандисон, которая сумела обратить развитие болезни Альцгеймера в клинических испытаниях. Сандисон предостерегает от употребления диетической газировки, так как она может вызывать тягу к сахару и набор веса из-за искусственных подсластителей, таких как аспартам. Она предупреждает, что эти напитки могут нарушать метаболизм организма, способствуя развитию резистентности к инсулину и вызывая когнитивные проблемы со временем.
Ранее Курсор писал, как бороться со старением мозга при диабете.
Исследования показывают, что у каждого человека есть свой хронотип, который определяется генетикой и внутренними биоритмами.
Гороскоп на 19 сентября обещает Ракам поддержку Судьбы, а Стрельцам предстоит столкнуться со сложными ситуациями.
Эти фразы являются "триггерами", которые могут привести к разрушению даже самой крепкой любви.
Биньямин Нетаниягу обрадовал жителей севера во время своего короткого выступления.
ВВС ЦАХАЛа нанесли удары террористах в районе Аль-Джибин.
Подразделения полиции вошли в лагерь Шуафат ии осуществили операцию против террористов.