Интересные факты

Какие напитки помогут улучшить работу почек

Почки выполняют важную работу фильтров организма, удаляя отходы и излишнюю воду из крови.

Почки играют важную роль в организме, выполняя функции фильтрации крови, мочеобразования, формирования гормонов и кроветворения. Они удаляют отходы и излишнюю воду из крови, поддерживая баланс веществ в организме. Для поддержания здоровья почек рекомендуется употреблять достаточное количество полезной жидкости.

Об этом пишет Ukrhealth.

Вода является основным источником жидкости для поддержания здоровья почек. Регулярное питье воды помогает смывать вредные вещества из организма и поддерживать нормальное функционирование почек. Рекомендуется пить около 8 стаканов воды в течение дня.

Клюквенный сок имеет положительное влияние на здоровье почек. Он обладает противовоспалительными свойствами и способствует нормализации работы мочеполовой системы. Рекомендуется употреблять клюквенный сок в качестве естественного антибиотика для поддержания здоровья почек.

Вода с лимоном также может оказывать положительное влияние на здоровье почек. Лимон содержит природную кислоту, которая может помочь разрушить камни в почках и улучшить их функционирование. Рекомендуется пить стакан воды с лимоном за 20-30 минут до еды.

Употребление кофе в умеренных количествах также может быть полезным для здоровья почек. Исследования показывают, что употребление кофе связано с снижением риска развития острого повреждения почек. Рекомендуется употреблять не более двух-трех чашек кофе в день.

Также мы сообщали, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Как облегчить дыхание при простуде: 6 продуктов против насморка

Специалисты назвали продукты, которые помогают очистить носовые проходы и уменьшить заложенность.

2 минуты назад

Бегство из Ирана: ведущие авиакомпании массово отменяют полеты

Небо над Ираном становится опасным: ведущие перевозчики мира уходят из региона. Lufthansa следит за ситуацией…

13 минут назад

Мощный шторм приближается к Израилю — назван самый опасный район

Шторм принесет ливни до 100 мм, ветер до 110 км/ч, риск наводнений и снег на…

24 минуты назад

Внимание, мошенники: как не лишиться доступа к счету

Аферисты выманивают данные карт, угрожая арестом счетов за долг в 20 шекелей. Не переходите по…

39 минут назад

«Мусульманское НАТО»: Турция готовится к важному шагу в регионе

Турция близка к присоединению к альянсу Саудовской Аравии и Пакистана. Это изменит региональный баланс сил.

49 минут назад

Как пить чай, чтобы избежать проблем со здоровьем - советы экспертов

Специалисты рассказали, какой чай следует употреблять в определенное время суток для поддержания здоровья.

1 час назад