Специалисты советуют ограничивать потребление подобных продуктов для сохранения здоровья кишечника и общего самочувствия.
depositphotos.com
Упакованные продукты, такие как газировка, чипсы и лапша быстрого приготовления, могут серьезно нарушить работу пищеварительной системы, вызывая вздутие живота и дискомфорт. Высокое содержание сахара, соли и искусственных добавок в этих продуктах способствует задержке воды, замедлению пищеварения и нарушению микрофлоры кишечника.
Портал She Finds обратился к ряду экспертов, чтобы выяснить, какие упакованные продукты наиболее негативно влияют на пищеварение. Диетолог и эксперт Яцек Шимановский отметил, что обработанное мясо, особенно с добавлением сахара, вызывает воспаление и способствует набору веса. Диетолог Джесси Федер добавляет, что замороженные блюда содержат большое количество соли и консервантов, что приводит к вздутию и нарушению микрофлоры.
Диетолог Триста Бест предупреждает, что снэки, такие как картофельные чипсы, часто жарятся на вредных маслах и лишены клетчатки, что замедляет пищеварение.
Доктор Крутика Нанавати указывает, что гранола-батончики могут содержать скрытые сахара и переработанные зерна, вызывая резкие скачки уровня сахара в крови и проблемы с кишечником.
Диетолог Лиза Ричардс отмечает, что искусственные подсластители в диетической газировке нарушают баланс микрофлоры и вызывают вздутие.
Лапша быстрого приготовления, по её словам, из-за высокого содержания натрия и уровня переработки провоцирует дисбиоз кишечника, что приводит к вздутию, диарее и другим проблемам с пищеварением.
Ранее Курсор писал, что врачи придумали интересный способ изучения болезни Альцгеймера.
Израильская оборонная промышленность готовится к историческому рекорду продаж вооружений.
Мелони считает, что заявления Трампа являются предупреждением для Китая и ряда других мировых держав.
Сообщается, что хуситы подозревают наличие шпионов в своих рядах.
Большинство пострадавших – солдаты, у которых диагностировали длительные кожные поражения, вызванные паразитом.
Трамп заявил, что также ведутся переговоры и с председателем КНР Си Цзиньпином.
Пожарный самолёт столкнулся с дроном во время тушения пожара в районе Пасифик-Палисейдс, Лос-Анджелес.