Какие животные помогают женщинам стареть медленнее – новое исследование

Новое научное исследование показало, что собаки могут оказывать уникальное омолаживающее воздействие на женщин — особенно с точки зрения клеточного здоровья.

Как пишет Daily Mail, регулярное общение с четвероногими друзьями способно замедлять процессы старения, действуя на уровне ДНК.

Учёные выяснили, что всего один час в неделю, проведённый с собакой, способен положительно влиять на длину теломер — участков ДНК, отвечающих за защиту хромосом и тесно связанных с биологическим возрастом. Этот эффект оказался выраженным именно у женщин.

Руководитель исследования, доктор Шерил Краус-Парелло, доцент Университета Атлантической Флориды, отметила, что собаки могут стать «естественным биопсихосоциальным инструментом» для поддержки женского здоровья и снижения последствий стресса.

«Нетрадиционные подходы, такие как взаимодействие с животными, создают чувство эмоциональной безопасности и устойчивости — особенно для женщин», — подчеркнула она.

В исследовании участвовали 28 женщин-ветеранов в возрасте от 32 до 72 лет, страдавших от посттравматического стрессового расстройства. Испытуемых разделили на две группы: первая занималась тренировкой служебных собак для других ветеранов, вторая — просто смотрела обучающие видео. Программа длилась восемь недель.

Женщины носили датчики, фиксировавшие показатели стресса, а анализ слюны позволил оценить изменения длины теломер. Результаты оказались поразительными: у участниц, работавших с собаками, теломеры удлинились, что свидетельствует о замедлении клеточного старения. Особенно заметен эффект был у женщин, участвовавших в боевых действиях.

В контрольной группе, напротив, теломеры сократились, что указывает на ускоренное старение. При этом обе группы сообщили о снижении тревожности и симптомов ПТСР, что демонстрирует общий терапевтический потенциал участия в подобных программах.

По словам авторов, результаты исследования дают основания рассматривать взаимодействие с собаками как доступный и безопасный способ улучшения психофизиологического состояния. Даже кратковременный контакт способен приносить пользу без необходимости содержать животное.

Доктор Краус-Парелло, жена ветерана, участвовавшего в спасательных операциях после терактов 11 сентября, подчеркнула, что такой подход особенно ценен для женщин-военных, которым часто недоступны традиционные формы поддержки.

Учёные называют исследование прорывным, хотя признают его ограничения — небольшую выборку и фокус исключительно на женщинах из США. Следующим шагом, считают они, должно стать изучение аналогичного воздействия у мужчин и среди гражданского населения.

Ранее "Курсор" рассказывал о 8 породах собак, не мыслящих жизни без хозяина.