Интересные факты

Кардиолог назвал продукт фаст-фуда, разрушающий здоровье сердца

По словам кардиолога, этот продукт «засоряет» артерии.

Побаловать себя фаст-фудом — не самый здоровый выбор, но некоторые варианты хуже других, особенно для вашего сердца.

По словам кардиолога Майкла Мэя, медицинского директора Wimpoleclinic.com, картофель фри с добавками является одним из худших продуктов, когда речь идет о закупорке артерий и повышении риска сердечных заболеваний. Об этом врач рассказал порталу SheFinds.

В то время как картофель фри сам по себе уже вреден для здоровья, добавление начинки, такой как сыр, сметана и мясо, только ухудшает ситуацию. Эти добавки не только способствуют увеличению веса, но и пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Процесс приготовления картофеля фри в горячем масле приводит к повышенному поглощению калорий, а повторное использование масла может усугубить ситуацию. Кроме того, добавление сыра и других начинок увеличивает количество калорий, насыщенных жиров и натрия, что вредно для сердца.

Хотя время от времени удовлетворять свою тягу — это нормально, умеренность имеет решающее значение. Отказ от нездорового фаст-фуда и выбор в пользу полезных для сердца продуктов в долгосрочной перспективе принесет пользу вашему общему здоровью.

Ранее Курсор писал, что диетолог из Гарварда назвала четыре самых токсичных пищевых ингредиента.

Кроме того, диетологи назвали распространенные добавки и ингредиенты, делающие из салата «высококалорийную сахарную бомбу».

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Погода удивит Израиль 22 апреля – резкое потепление и высокая активность солнца

Жара врывается в Израиль без предупреждения.

41 минута назад

Возмездие: путин признал ракетные удары по гражданским объектам в Сумах и Кривом роге

Путин сделал циничное заявление о ракетных ударах по украинским городам, в результате которых погибли мирные…

58 минут назад

Какие продукты нельзя сочетать со сливочным маслом - "удар" по здоровью и самочувствию

При неудачном сочетании с другими продуктами сливочное масло может серьезно навредить организму.

1 час назад

Причину смерти Папы Римского назвали в Ватикане

В Ватикане раскрыли подробности о смерти Папы Римского Франциска.

1 час назад

Новая утечка из Signal может ударить по команде Трампа – реакция Петагона

Тайный чат, Пентагон, хуситы и удар по репутации администрации Трампа.

2 часа назад

Два напитка, которые защищают печень от болезней

Эти напитки способны защитить печень от ожирения, нивелируют воспаление и предотвращают окисление ее клеток.

2 часа назад