Интересные факты

Кардиолог назвал продукт фаст-фуда, разрушающий здоровье сердца

По словам кардиолога, этот продукт «засоряет» артерии.

Побаловать себя фаст-фудом — не самый здоровый выбор, но некоторые варианты хуже других, особенно для вашего сердца.

По словам кардиолога Майкла Мэя, медицинского директора Wimpoleclinic.com, картофель фри с добавками является одним из худших продуктов, когда речь идет о закупорке артерий и повышении риска сердечных заболеваний. Об этом врач рассказал порталу SheFinds.

В то время как картофель фри сам по себе уже вреден для здоровья, добавление начинки, такой как сыр, сметана и мясо, только ухудшает ситуацию. Эти добавки не только способствуют увеличению веса, но и пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Процесс приготовления картофеля фри в горячем масле приводит к повышенному поглощению калорий, а повторное использование масла может усугубить ситуацию. Кроме того, добавление сыра и других начинок увеличивает количество калорий, насыщенных жиров и натрия, что вредно для сердца.

Хотя время от времени удовлетворять свою тягу — это нормально, умеренность имеет решающее значение. Отказ от нездорового фаст-фуда и выбор в пользу полезных для сердца продуктов в долгосрочной перспективе принесет пользу вашему общему здоровью.

Ранее Курсор писал, что диетолог из Гарварда назвала четыре самых токсичных пищевых ингредиента.

Кроме того, диетологи назвали распространенные добавки и ингредиенты, делающие из салата «высококалорийную сахарную бомбу».

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Самое неудачное время для похода в тренажерный зал - повышает риск диабета и болезней сердца

Привычка тренироваться по вечерам может негативно сказаться на вашем здоровье.

15 минут назад

Смертельный инцидент с участием 7-летней девочки произошел на юге

На ребенка обрушились электрические ворота.

17 минут назад

Авиаудар ЦАХАЛа по Бейруту — реакции премьер-министра Ливана и Белого дома

Премьер Ливана заявил, что Израиль не придает значения «правовым и моральным соображениям».

30 минут назад

Под москвой вспыхнул масштабный пожар на корабельном заводе - подробности и видео

При тушении пожара россияне задействовали вертолет Ми-26.

44 минуты назад

Атака в Бейруте — источник, близкий к Хизбалле, дал комментарий

Согласно источнику, старший командир "Хизбаллы" Ибрагим Акиль ликвидирован в результате удара по Бейруту.

49 минут назад