Интересные факты

Китайские врачи назвали продукты, требующие обязательной термической обработки

В ином случае эти продукты могут навредить здоровью.

Китайские медики составили список список продуктов, которые должны подвергаться обязательной термической обработке. В ином случае потребление такой пище может привести к развитию ряда болезней.

Об этом пишет китайское издание Sohu.

В первую очередь, мясо обязательно нужно заливать крутым кипятком до приготовления. Это удаляет микроорганизмы, провоцирующие неприятный запах. После этой процедуры мясо стоит готовить привычным образом - жарить, тушить или отваривать. 

Вяленые, маринованные продукты и некоторые свежие овощи, такие как: спаржа, сельдерей и брокколи важно также бланшировать. Они могут подвергаться обработке пестицидами, опасными для человеческого здоровья. Потому перед употреблением их стоит облить горячей водой, либо на 10 секунд поместить в емкость с кипящей водой. 

Овощи, содержащие большое количество щавелевой кислоты, также следует заливать кипятком для ее растворения. Если этого не сделать, кислота может вступить в реакцию с кальцием. А это помешает усвоению микроэлемента, говорят врачи, что со временем приведет к его дефициту. 

Для стручковой и обыкновенной фасоли термическая обработка является обязательным условием при приеме в пищу, говорят врачи. В ином случае в них останутся вещества, которые 

Как сообщал Курсор, названы продукты, которые вызывают пищевую зависимость. Специалисты советуют не переусердствовать в употреблении сыра и бекона, которые, благодаря высокой жирности и вкусу, могут создавать иллюзию необходимости дополнительного запаса пищи. Кроме того, при переваривании сыра выделяются казоморфины, которые влияют на мозг, подобно опиатам, и могут вызвать зависимость.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Гороскоп на воскресенье 10 ноября для всех знаков Зодиака

Это время, когда интуиция играет ключевую роль, а эмоциональные и духовные аспекты жизни требуют нашего…

21 секунда назад

Как ускорить домашний Wi-Fi с помощью простой настройки

Если домашний Wi-Fi работает медленно, проблема может быть не только в мощности роутера.

2 часа назад

Как гнев и стресс влияют на здоровье вашего сердца

Частые вспышки гнева могут привести к повышенному давлению и увеличить риск сердечного приступа.

3 часа назад

Какой витамин является ключевым для беременных - новое исследование ученых

Ученые выяснили, почему беременным женщинам важно получать этот витамин в достаточном количестве и что будет…

4 часа назад

Трампа будут охранять роботы-собаки

Меры по защите Трампа были усилены после нескольких покушений на него.

5 часов назад

Полнолуние в ноябре 2024 года: когда будет и чего ожидать

Полнолуние, которое состоится 15 ноября 2024 года в знаке Тельца, привнесет усиленное внимание к темам…

6 часов назад