Проблема истончения волос часто пугает, но решение может заключаться в маслах для волос. Некоторые из них могут творить чудеса с кожей головы.
Эксперты рекомендуют в статье She Finds три эфирных масла для женщин с тонкими и редкими волосами:
1. Касторовое масло. Доктор Митчел П. Голдман, сертифицированный дерматолог, отмечает богатое содержание в касторовом масле рицинолевой кислоты, которая способствует росту волос и улучшает состояние кожи головы. Очень важно выбрать высококачественное масло без добавок и наносить его экономно, массируя перед мытьем.
2. Масло розмарина. Доктор Дежарра К. Симс, врач-натуропат, советует использовать розмариновое масло для усиления кровообращения кожи головы и уменьшения воспаления, связанного с выпадением волос. Нанесение нескольких капель непосредственно на пораженные участки, добавление в шампунь и кондиционер, а также использование на ночь могут дать положительные результаты.
3. Масло тыквенных семечек. Ганима Абдулла, эксперт по волосам, хвалит масло тыквенных семечек за его научно доказанную способность способствовать росту волос. Его можно наносить на кожу или принимать в качестве добавки, что потенциально может превзойти другие добавки, такие как коллаген и кокосовое масло.
Однако доктор Голдман не советует полагаться только на масла для здоровья волос. Очень важно соблюдать сбалансированную диету, богатую витаминами и минералами. Для получения индивидуального совета по уходу за волосами необходимо проконсультироваться с дерматологом или медицинским специалистом.
Включение этих масел в комплексный уход за волосами может дать положительные результаты, но главное - умеренность и комплексный подход.
Ранее Курсор писал о 2 типах шампуней, которыми нельзя мыть голову при выпадении волос после 40 лет.