Интересные факты

Магнитная буря опять охватила Землю - как долго продлится и что нужно знать

Нынешняя геомагнитная ситуация может вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете.

Сильная магнитная буря накрыла Землю, и эксперты предупреждают, что этот геомагнитный шторм может продлиться несколько дней. Такое явление может негативно сказаться на самочувствии многих людей.

Что известно об этой магнитной буре и как защитить свой организм, рассказывает Meteoagent.

Магнитные бури возникают из-за вспышек и выбросов на Солнце, которые выбрасывают огромные объёмы заряженных частиц, таких как протоны и электроны. Эти частицы двигаются с высокой скоростью и достигают магнитосферы нашей планеты, что приводит к её возмущению. Это явление учёные называют магнитной или солнечной бурей. Уровень активности магнитных бурь измеряется по шкале К-индексов, где 1-4 — это слабые бури, почти не влияющие на людей, а 5-9 — это уже мощные геомагнитные шторма, которые могут вызывать ухудшение самочувствия, обострение хронических болезней, а также нарушение работы спутников и систем связи.

По данным различных международных метеорологических агентств, включая NOAA и TESIS, мощная магнитная буря уровня К-индекса 5 начала своё воздействие на Землю еще вчера, но сегодня ее сила увеличилась. К концу недели, начиная с четверга, 26 сентября, интенсивность бури немного снизится до уровня К-индекса 4, и только к пятнице ожидается стабилизация геомагнитной обстановки. Тем не менее, прогнозы могут изменяться в зависимости от солнечной активности.

Учёные по всему миру провели многочисленные исследования, которые доказали влияние магнитных бурь на здоровье человека. Во время активных геомагнитных штормов люди чаще жалуются на плохое самочувствие и даже обращаются за медицинской помощью. Буря может влиять на биоэлектрические процессы в организме, что вызывает ухудшение сна, снижение концентрации, раздражительность, а также общую усталость.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Эль-Ниньо приближается — какие штормы ждут Израиль

Лето еще не закончилось, но синоптики уже готовятся к резкой смене погоды. Зима 2026–2027 годов…

3 минуты назад

Истребители НАТО подняли из-за массированной атаки РФ – детали

Польша задействовала военную авиацию уже четвертый раз за последнюю неделю. Приближение ракет к восточным рубежам…

10 минут назад

Французское питание: 5 правил, которые стоит знать всем

Диетолог Джейн Леверич после поездки во Францию выделила пять принципов, которые меняют привычный взгляд на…

18 минут назад

Желтые пятна исчезнут сами: что добавить в стирку

Одно простое средство помогает избавиться от следов пота на воротничках и подмышках без дорогой химии.

22 минуты назад

«Его слово — это его слово»: экс-мисс Израиль о Либермане

Бывшая королева красоты Тити Айнау официально заявила, что проголосует за партию Авигдора Либермана на предстоящих…

26 минут назад

Тайны пропаганды ХАМАС: журналист из Газы раскрыл правду

С момента захвата власти террористы установили жесткую диктатуру в СМИ. Репортеров заставляли работать в строгих…

37 минут назад