Интересные факты

Магнитные бури в ноябре 2024 года - названы опасные даты

В такие дни многие жалуются на состояние здоровья и обращаются к врачам.

Магнитные бури могут ухудшить самочувствие, вызывать головные боли и подавленное настроение, а также влиять на работу спутников, связь, радиочастоты и GPS. По прогнозам ученых, нас ожидает несколько бурь в ноябре, которые могут сказаться на человеческом здоровье и электронике.

Когда в ноябре ожидаются магнитные бури и какой интенсивности, рассказывает Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографии и атмосферы США (NOAA).

Магнитные бури связаны с мощными вспышками на Солнце, которые выбрасывают в космос заряженные частицы, включая протоны и электроны. Когда эти частицы достигают магнитосферы Земли, происходит так называемая магнитная или солнечная буря.

Интенсивность бурь оценивают по K-индексу: слабые и умеренные бури (до К-индекса 4) обычно проходят без сильного воздействия на Землю. Бури с K-индексом 5 и выше, называемые бурями красного уровня, могут вызывать помехи в электросетях и связи, а также влиять на здоровье людей. При особенно сильных бурях (K-индекс 8 или 9) могут возникать даже полярные сияния.

Когда ожидаются магнитные бури в ноябре?

По данным спутников NOAA, TESIS и метеорологических центров, ноябрь будет относительно спокойным, однако несколько магнитных бурь все же предсказаны:

  • 11–12 ноября: умеренная буря (K-индекс 4)
  • 15 ноября: умеренная буря (K-индекс 4)
  • 20 ноября: умеренная буря (K-индекс 4)
  • 24–25 ноября: мощная буря красного уровня (K-индекс 5)

Следует учитывать, что прогнозы могут меняться, так как состояние солнечной активности может резко измениться.

Как магнитные бури влияют на организм?

Исследования последних лет подтверждают, что усиление геомагнитной активности связано с ухудшением самочувствия: в такие дни люди чаще жалуются на недомогание, проблемы с концентрацией, раздражительность и нарушения сна. Магнитные поля воздействуют на биоэлектрические процессы, что может объяснять такие изменения в организме.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Похудеть быстро и без мучений - биолог рассказал о методе 30-30-30

Эксперт уверяет, что больше нет ни одной методики, которая "сжигала" бы жир так же быстро.

10 минут назад

Ответный удар Израиля – в иранском парламенте раскрыли ложь минобороны Ирана

В Иране впервые признали вторжение в воздушное пространство страны самолетов ВВС Израиля.

21 минута назад

Что ждет знаки Зодиака в начале ноября - важные советы астрологов

Начало ноября 2024 года обещает быть насыщенным периодом для всех знаков зодиака, наполненным новыми возможностями,…

36 минут назад

Африка под прицелом россии: как путин подрывает стабильность и создает риски на континенте

Аналитиков теперь интересует, каков будет ответ Запада на политику путина в Африке.

46 минут назад

Председатель Гистадрута встретился с русскоязычными журналистами и блогерами

Во время встречи обсудили вопросы трудовых прав и поддержки новых репатриантов, а также роль и…

1 час назад

Ракетный обстрел Верхней Галилеи, есть пострадавшие – видео и подробности от армии

Представитель "Хизбаллы" отметил, что их не волнует, если среди пострадавших окажутся арабские граждане Израиля.

1 час назад