Чай является одним из самых популярных напитков в мире, но далеко не всем известно, как он влияет на организм.
Черный чай прекрасно тонизирует и бодрит, но, помимо этого, он оказывает позитивное воздействие на многие функции организма и даже может стать профилактикой ряда болезней.
Об этом пишет ресурс The List.
Ученые выяснили, что черный чай полезен для мозга и при регулярном потреблении оказывает защитный эффект от связанного с возрастом ухудшения работы мозга. Также исследования подтвердили, что у людей, которые пьют чай, когнитивные функции лучше по сравнению с теми, кто его не пьет.
Чай многие любят за его стимулирующее действие. Он помогает людям проснуться благодаря кофеину в нем. Также чай прекрасно бодрит в течение дня.
Чай способствует снижению аппетита. Ежедневное употребление нескольких чашек черного чая может просто помочь сбросить лишние килограммы.
Одна-две чашки черного чая ежедневно могут помочь избежать развития инфекций в полости рта, отмечает врач Майк Голпа. По словам Дайан Маккей, исследовательницы антиоксидантов из Университета Тафтса, если вы уже заболели стрептококком, то уменьшить боль в горле поможет черный чай. Черный чай, зеленый и улун обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы простуды и вирусных инфекций.
Употребление черного чая ежедневно помогает контролировать состояние диабетиков.
Ученые также сходятся во мнении, что черный чай борется с кариесом. Напиток является природным источником фтора. Кроме того, в чае содержаться дубильные кислоты, которые помогают естественным образом укрепить зубную эмаль.
Также Курсор писал о том, какие продукты нельзя употреблять одновременно.
Глава «Хизбаллы» Наим Касем призвал изменить формат переговоров с Израилем.
Обыкновенная пищевая фольга помогает удерживать газ этилен внутри верхней части грозди. Такой простой метод эффективно…
В инцидент в акватории Ормузского пролива оказались вовлечены американские военнослужащие. Детали нападения долгое время оставались…
Официальные представители канцелярии Биньямина Нетаниягу отказались давать комментарии. Они не стали раскрывать повестку дня и…
Глава египетской разведки Аббас Камель несколько раз предупреждал Израиль о возможной атаке из Газы.
Понедельник, 28 сентября, лучше начать с чёткого понимания приоритетов, поскольку одновременно могут напомнить о себе…