Ученые предупреждают о повышенной солнечной активности в период с 17 по 21 февраля.
Это может спровоцировать сильные геомагнитные возмущения, вплоть до мощного геоштормa. В такие дни возможны ухудшения самочувствия у метеочувствительных людей, а также перебои в работе техники и связи.
В результате солнечных вспышек и корональных выбросов в космос выбрасывается огромное количество энергии и заряженных частиц. Когда они достигают магнитного поля Земли, происходит его возмущение, которое называют магнитной бурей, пишет проект Styler.
Физическое состояние:
Многие люди могут ощущать головную боль, головокружение, слабость, усталость и общее ухудшение самочувствия.
Эмоциональное состояние:
Солнечная активность может провоцировать тревожность, раздражительность и даже депрессивные настроения.
Сон:
Магнитные бури способны вызвать бессонницу, дневную сонливость и ухудшение качества сна.
Так как прогнозы могут изменяться, рекомендуется следить за актуальными данными от специалистов и научных организаций.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Авиакомпании начинают постепенно возвращаться в Израиль после того, как ЕС отменил запрет на полеты.
Экс-посол рассказал последние слухи.
Данон оценил переговоры между Трампом и Нетаниягу.
Середина недели 9–10 июля 2025 года обещает принести волны удачи для некоторых знаков Зодиака.
Какие продукты помогут организму легче перенести высокие температуры.
Суд в Турции заблокировал ИИ-бота Илона Маска.