Не все люди понимают, почему в жару рекомендуют пить теплые напитки.
Pixabay
Многие слышали рекомендацию пить горячий чай в жару, следуя примеру жителей стран с экстремально жарким климатом. Считается, что горячий напиток усиливает потоотделение, способствуя последующему охлаждению тела.
Действительно ли надо пить горячее и кому стоит так делать объяснил в своем TikTok известный украинский врач Евгений Комаровский.
Комаровский отметил, что горячие напитки помогают терять тепло только в том случае, если пот может испаряться. Он подчеркнул, что в жаркую погоду лучше пить прохладные напитки и есть мороженое, если испарение пота невозможно.
В качестве примера он привел жителей Средней и Центральной Азии, которые при сорокаградусной жаре пьют горячий чай из пиалы. Комаровский предупредил, что не стоит копировать их привычки, так как физиология жителей Украины и Азии сильно различается.
Врач также отметил, что тем, кто решается пить горячий чай в жару, следует оставаться в помещении с кондиционером. Особенно важно это для пожилых людей. Комаровский подчеркнул, что такие факторы, как ветер и сквозняк, не гарантируют отсутствие перегрева.
Признаки перегрева включают:
При появлении этих симптомов категорически запрещено пить горячий чай и другие горячие напитки, так как это может привести к тепловому удару и значительному ухудшению самочувствия.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Бывший посол Израиля в США предупредил, что действия Ирана могут изменить ход американских выборов и…
После 60 лет питание начинает играть особенно важную роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия.
Ученые выяснили, какую максимальную температуру может вынести тело человека. Она определялась при показатели 100%-ной влажности.
Психологи выяснили, какие особенности общения, характера и поведения чаще всего становятся основой для возникновения влюбленности.
В Беларуси отказались поддержать фейки Кремля о якобы обстрелах мирных жителей украинскими военными.
Как перепады настроения могут указывать на угрозы для здоровья, рассказали специалисты.