Разумеется, вредным можно не считать не все мясо, говорят ученые.
Регулярное потребление 50 граммов переработанного мяса в день, что эквивалентно двум ломтикам ветчины, связано с увеличением риска развития сахарного диабета 2 типа на 15%. При этом употребление 100 граммов необработанного красного мяса повышает этот риск на 10%.
Об этом пишет издание Bloomberg.
Диабет 2 типа является самой распространенной формой этого заболевания, которым страдают более 500 миллионов человек по всему миру. По прогнозам исследователей из Кембриджского университета, в связи с глобальным старением населения и увеличением массы тела, к 2050 году число больных диабетом может более чем удвоиться.
Среди 1,97 миллиона взрослых, принимавших участие в исследовании, у более чем 107 000 человек был диагностирован диабет через 10 лет. Исследование включает данные из стран Ближнего Востока, Латинской Америки и Южной Азии, как отметил Ник Уэрхем, директор эпидемиологического отдела Совета по медицинским исследованиям.
За последние десятилетия мировое производство мяса значительно увеличилось, и в некоторых странах его потребление значительно превышает рекомендуемые нормы, как говорится в исследовании.
Хотя лекарства от диабета 2 типа пока не существует, Национальная программа по профилактике диабета в США рекомендует поддерживать физическую активность и следить за питанием, так как избыточный вес считается одним из основных факторов риска развития этого заболевания.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Врачи и диетологи рассказали, какие молочные продукты стоит выбирать для укрепления здоровья.
Суд в Израиле списал почти 900 тыс. шекелей долгов пожилому больному должнику после 27 лет…
Трамп неоднократно менял ультиматумы Ирану по Ормузскому проливу, совмещая угрозы с заявлениями о переговорах.
Вторник, 7 апреля 2026 года — день, в котором многое будет зависеть не от скорости,…
Желтые и зеленые бананы способны по-разному влияют на пищеварительные процессы в организме.
Иногда самые простые привычки могут незаметно влиять на общее самочувствие и ритм дня.