Интересные факты

На каких частях тела категорически нельзя делать массаж - предупреждение врачей

Массаж может помочь снять болеть и расслабить мышцы, но может и подорвать ваше здоровее.

Массаж — эффективный способ снять болевые ощущения, расслабить мышцы, повысить их тонус и т.д. в определенных зонах тела, и его часто рекомендуют медицинские специалисты. Несмотря на древние корни этой техники, проистекающие из народной медицины, существует множество разновидностей массажа, таких как гигиенический, спортивный, сегментарный и десятки других.

На каких участках тела массаж делать нельзя, рассказывает врач Юрий Габорец в Instagram.

Специалист подчеркивает, что не все участки тела подходят для массажа, и указывает на потенциальные риски.

Паховая область

Массаж в паховой зоне и на внутренней стороне бедра следует избегать из-за наличия лимфатических узлов и клапанов поверхностных вен.

Молочные железы

Лучше воздержаться от массажа молочной железы. Однако исключение составляет период кормления грудью при наличии лактостаза.

Щитовидная железа

Массаж на щитовидной железе и соседних участках шеи следует избегать, так как там находятся крупные кровеносные сосуды.

Брюшная полость

Массаж в области брюшной полости, особенно в местах висцерального массажа, следует избегать. Юрий Габорец предупреждает о возможности повреждения кист, если они присутствуют, и рекомендует ограничиться лишь легким поглаживанием.

Участки для массажа

Юрий Габорец также подчеркивает зоны тела, где массаж будет полезен для здоровья и мышечного тонуса:

  • Спина
  • Задняя часть шеи
  • Внешняя сторона бедер и рук
  • Стопы и кисти рук

Напомним, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Популярное в Израиле жаропонижающее едва не убило трехлетнего ребенка - детали жуткой истории

В Израиле трёхлетняя девочка оказалась на грани пересадки печени после передозировки "Акамолем".

7 минут назад

Либерман: Нетаниягу жертвует заложниками ради сохранения коалиции

Либерман отметил, что Нетаниягу продолжает вводить общественность в заблуждение.

10 минут назад

Завтрак после 50: каким должно быть утреннее меню, чтобы сохранить здоровье

Ученые уверены, что правильный рацион способен замедлить процессы старения.

15 минут назад

В Ашдоде трое мужчин бросили гранаты в сторону дома – есть пострадавшие

В Ашдоде задержаны подозреваемые в атаке со слезоточивым газом - пострадали четыре девушки.

22 минуты назад

Международные журналы отказались публиковать статью израильских педиатров о детях, вернувшихся из плена

Материал описывал лечение 37 детей, которых террористы ХАМАСа захватили 7 октября.

35 минут назад