Интересные факты

На каких частях тела категорически нельзя делать массаж - предупреждение врачей

Массаж может помочь снять болеть и расслабить мышцы, но может и подорвать ваше здоровее.

Массаж — эффективный способ снять болевые ощущения, расслабить мышцы, повысить их тонус и т.д. в определенных зонах тела, и его часто рекомендуют медицинские специалисты. Несмотря на древние корни этой техники, проистекающие из народной медицины, существует множество разновидностей массажа, таких как гигиенический, спортивный, сегментарный и десятки других.

На каких участках тела массаж делать нельзя, рассказывает врач Юрий Габорец в Instagram.

Специалист подчеркивает, что не все участки тела подходят для массажа, и указывает на потенциальные риски.

Паховая область

Массаж в паховой зоне и на внутренней стороне бедра следует избегать из-за наличия лимфатических узлов и клапанов поверхностных вен.

Молочные железы

Лучше воздержаться от массажа молочной железы. Однако исключение составляет период кормления грудью при наличии лактостаза.

Щитовидная железа

Массаж на щитовидной железе и соседних участках шеи следует избегать, так как там находятся крупные кровеносные сосуды.

Брюшная полость

Массаж в области брюшной полости, особенно в местах висцерального массажа, следует избегать. Юрий Габорец предупреждает о возможности повреждения кист, если они присутствуют, и рекомендует ограничиться лишь легким поглаживанием.

Участки для массажа

Юрий Габорец также подчеркивает зоны тела, где массаж будет полезен для здоровья и мышечного тонуса:

  • Спина
  • Задняя часть шеи
  • Внешняя сторона бедер и рук
  • Стопы и кисти рук

Напомним, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

“Супероружие” путина оказалось не таким мощным, как заявлялось

Применение российской ракеты "Орешник" по Украине вызвало вопросы о ее реальной эффективности на фоне высокой…

7 минут назад

Как отказ от кофе повлияет на организм – мнение врачей

Полный отказ от кофе позволяет нормализовать ночной сон и избавиться от резких перепадов уровня энергии…

12 минут назад

Тело женщины обнаружено в Хайфе — первые детали дела

В Хайфе найдено тело женщины в возрасте около 50 лет, задержаны трое подозреваемых.

18 минут назад

Распространенные привычки, из-за которых набирается вес, назвали врачи

Специалисты предупредили, что распространенные привычки могут незаметно нарушать обмен веществ, ухудшать сон и негативно влиять…

25 минут назад

Смертельный взрыв в Афуле (ВИДЕО)

В Афуле взорвался автомобиль. Скончался мужчина. Полиция расследует возможное криминальное убийство.

31 минута назад

Пакистан отреагировал на ультиматум Трампа по Израилю

Трамп предложил ряду ключевых стран региона присоединиться к новой дипломатической инициативе, однако эта идея сразу…

31 минута назад