Интересные факты

На каких частях тела категорически нельзя делать массаж - предупреждение врачей

Массаж может помочь снять болеть и расслабить мышцы, но может и подорвать ваше здоровее.

Массаж — эффективный способ снять болевые ощущения, расслабить мышцы, повысить их тонус и т.д. в определенных зонах тела, и его часто рекомендуют медицинские специалисты. Несмотря на древние корни этой техники, проистекающие из народной медицины, существует множество разновидностей массажа, таких как гигиенический, спортивный, сегментарный и десятки других.

На каких участках тела массаж делать нельзя, рассказывает врач Юрий Габорец в Instagram.

Специалист подчеркивает, что не все участки тела подходят для массажа, и указывает на потенциальные риски.

Паховая область

Массаж в паховой зоне и на внутренней стороне бедра следует избегать из-за наличия лимфатических узлов и клапанов поверхностных вен.

Молочные железы

Лучше воздержаться от массажа молочной железы. Однако исключение составляет период кормления грудью при наличии лактостаза.

Щитовидная железа

Массаж на щитовидной железе и соседних участках шеи следует избегать, так как там находятся крупные кровеносные сосуды.

Брюшная полость

Массаж в области брюшной полости, особенно в местах висцерального массажа, следует избегать. Юрий Габорец предупреждает о возможности повреждения кист, если они присутствуют, и рекомендует ограничиться лишь легким поглаживанием.

Участки для массажа

Юрий Габорец также подчеркивает зоны тела, где массаж будет полезен для здоровья и мышечного тонуса:

  • Спина
  • Задняя часть шеи
  • Внешняя сторона бедер и рук
  • Стопы и кисти рук

Напомним, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

«Холодный как стена»: откровения бывших девушек Яира Нетаниягу

В израильских СМИ вновь вспоминают прошлые отношения старшего сына премьер-министра Израиля Яира Нетаниягу и громкие…

4 минуты назад

Роман за решеткой в Израиле обернулся побегом подозреваемого

В Израиле арестованы сотрудница тюремной службы и заключенный по подозрению в помощи бегству 17-летнего подозреваемого.

20 минут назад

Землетрясение в Японии: угроза цунами и подъем авиации (ВИДЕО)

Юг Японии сотрясло мощное землетрясение магнитудой 7,1. Национальное метеорологическое агентство экстренно объявило угрозу цунами.

23 минуты назад

Нечто странное в Ираке – чиновник обвинил спецслужбы Украины

Власти Ирака неожиданно заявили об обнаружении так называемого украинского следа. Высокопоставленный чиновник утверждает, что боевики…

31 минута назад

Необычный мир подо льдами Антарктиды обнаружили ученые

Ученые случайно нашли множество живых организмов загадочно спрятанных в недрах Антарктиды,

39 минут назад

США направили Хизбалле жесткое предупреждение из-за Израиля

США заявили: любая атака по Израилю приведет к масштабной эскалации и удару по Хизбалле и…

42 минуты назад