Интересные факты

Напитки, которые категорически запрещено пить с утра

Врач рассказала, какие напитки нельзя употреблять на голодный

Часто мы пьем напитки утром, не осознавая, что они могут быть недоброжелательными для нашего желудка. Рекомендуется потреблять их в умеренных количествах, чтобы избежать дополнительных негативных последствий.

Об этом пишет "She Finds".

Доктор по диетологии Крутика Нанавати подчеркивает, что воспаление желудка, известное также как гастрит, представляет собой деспотичное и потенциально опасное состояние. Оно может быть обусловлено употреблением определенных продуктов.

Согласно ее мнению, проблемы с желудком возникают, когда слизистая оболочка желудка воспаляется из-за раздражения, бактериальных инфекций или прямого контакта с кислой пищей или напитками. Эти симптомы могут проявиться в виде боли в животе, тошноты, рвоты, утраты аппетита или вздутия живота. В долгосрочной перспективе гастрит может привести к язвам и внутренним кровотечениям.

Одним из факторов, способствующих проблемам с желудком, является употребление напитков утром. Доктор по диетологии поясняет, что негативное воздействие на желудок оказывают кофе и сок.

"Известно, что напитки с высоким содержанием кофеина, такие как кофе, чай и энергетические напитки, могут спровоцировать воспаление желудка", - подчеркивает Крутика Нанавати.

Она также добавляет, что кофеин в этих напитках может раздражать слизистую оболочку желудка и приводить к проблемам с пищеварением. Эти напитки способствуют увеличению кислотности. Это не означает, что нужно полностью отказываться от кофе, но если у вас есть проблемы с воспалением, употребление этого напитка следует ограничивать с осторожностью. Сладкие напитки, такие как соки или газированные напитки, также способствуют воспалению желудка.

"Сахар, содержащийся в этих напитках, может стимулировать увеличенное выделение кислоты в желудке, что приводит к раздражению и воспалению", – делилась диетолог.

До этого"Курсор" писал, чем опасен кофе на голодный желудок.

Автор материала:
Адель Каан
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Вы больше не в безопасности: в центре Тегерана появилась фреска с Нетаниягу (ФОТО)

На одной из улиц Тегерана замечена фреска с "призывом" к Нетаниягу.

12 минут назад

Для долголетия и ясного ума - названо масло, особенно полезное для пожилых людей

Какое масло принесет максимальную пользу людям 50+, рассказали врачи.

24 минуты назад

Путин настроен на долгую войну, иначе он лишится власти и свободы - эксперт

Российский диктатор считает, что его превосходство на поле боя растёт, и не рассматривает никакие компромиссы.

34 минуты назад

ЕС анонсировал санкции против Израиля: какие ограничения будут введены

ЕС угрожает Израилю "жесткими мерами", если он не выполнит его условия.

46 минут назад

Приправа, которая существенно повышает защиту организма от рака

Простое дополнение к блюдам может снизить риск развития опасных болезней.

58 минут назад