Интересные факты

Напиток долгожителей назвали ученые

Напиток имеет уникальные свойства и продлевает жизнь.

Немецкие исследователи сообщили о новом факторе долголетия, связанном с регулярным употреблением натурального кофе. По данным университета имени Генриха Гейне в Дюссельдорфе, длительное наблюдение за группой добровольцев позволило выявить выраженный защитный эффект напитка при умеренном и постоянном употреблении.

В рамках масштабного исследования, продолжавшегося 12 лет, ученые анализировали влияние различных сортов натурального кофе на организм человека. В выборку вошли мужчины и женщины разных возрастных категорий, которые ежедневно употребляли напиток в разных количествах. Специалистов особенно интересовали долгосрочные изменения в состоянии здоровья и динамика развития хронических заболеваний.

По результатам наблюдений выяснилось, что люди, которые регулярно пьют кофе, статистически реже сталкиваются с преждевременной смертью. Исследователи связывают этот эффект с высоким содержанием антиоксидантов в кофейных зернах. Эти соединения препятствуют разрушительным окислительным процессам в клетках, которые считаются одной из ключевых причин развития тяжелых патологий, включая различные виды онкологических заболеваний, атеросклероз и сердечно-сосудистые расстройства. Кроме того, антиоксиданты помогают замедлить процессы преждевременного старения.

Отдельное внимание ученые уделили количеству напитка, которое можно считать безопасным. По их словам, чрезмерное употребление кофе не усиливает положительный эффект и может, напротив, создать дополнительную нагрузку на организм. Речь идет прежде всего о нарушениях сна, повышенном уровне тревожности и возможном воздействии на сердечный ритм.

Специалисты подчеркивают, что умеренность остается ключевым условием. По предварительным данным исследования, наиболее выраженный положительный эффект наблюдается у людей, которые выпивают от одной до трех чашек натурального кофе в день. Ученые планируют продолжить работу, чтобы установить более точные механизмы влияния кофе на здоровье и определить оптимальные безопасные нормы для разных возрастных групп.

Ранее "Курсор" писал, что эксперт рассказал, может ли растворимый кофе навредить здоровью.

Автор материала:
Томер Адони
ТЭГИ: человек

Недавние новости

Резкое изменение — как идентифицируют себя большинство израильтян

Фиксируется рост еврейской самоидентификации в Израиле и снижение готовности финансировать связи с диаспорой.

10 минут назад

Турция пытается помешать Израилю в реализации “мегапроекта” - СМИ

Новый шаг Анкары может создать дополнительные препятствия для одного из крупнейших энергетических проектов в Восточном…

16 минут назад

Хорошие новости - авиакомпания Arkia запускает новый маршрут

Израильская авиакомпания впервые откроет прямой маршрут на одно из самых популярных дальнемагистральных направлений среди туристов.

22 минуты назад

Радары ослепнут: как новая разработка из Китая делает БПЛА незаметными

Китайская компания разработала серию покрытий, которые способны сделать беспилотники практически невидимыми для радаров ПВО.

31 минута назад

Соседи против Airbnb — чем закончился конфликт в Хайфе

Суд разрешил Airbnb в доме в Хайфе, решив, что «проживание» включает краткосрочную аренду и отклонил…

57 минут назад

Возможно ли свержения иранского режима - оценка Моссада

Деди Барнеа заявил, что нынешняя ситуация создает возможность для достижения одной из главных целей Израиля…

58 минут назад