Защитный эффект этого продукта связан с уникальным набором питательных веществ.
Pixabay
К такому выводу пришли специалисты из Университета Гранады и Мадридского университета Комплутенсе, пишет Medicalxpress.
Анализ 14 научных исследований показал, что молоко и молочные продукты оказывают положительное воздействие на организм, начиная от укрепления костей до поддержки роста мышц. Данные также свидетельствуют о том, что регулярное потребление молока снижает риск развития некоторых видов рака, включая колоректальный рак и рак мочевого пузыря.
Для пожилых людей молоко несет дополнительные преимущества, предотвращая атрофические изменения мышечной ткани и снижая риск переломов позвоночника. Однако, по данным ученых, молоко не оказывает существенного влияния на снижение риска перелома бедра и остеопоротических переломов.
Специалисты предполагают, что защитный эффект молока связан с уникальным набором питательных веществ, таких как кальций, витамин D, белки и биологически активные компоненты, которые способствуют улучшению метаболического здоровья и поддерживают нормальный обмен веществ.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Саар с одобрения Нетаниягу выслал представителей Нидерландов из центра в Газе из-за их антиизраильской политики.
ВМС США использовали арсенал своих передовых средств для уничтожения морских мин, поставленных Ираном.
В минздраве обнародовали результаты опроса врачей, которые работают в израильских больницах.
Большинство пользователей годами не выключают домашний маршрутизатор. Эксперты объясняют, почему регулярная перезагрузка критически важна для…
Добровольцы погружали руки в ледяную воду для проверки выносливости. Их результаты сравнили с показателями контрольной…
Бывший сотрудник резиденции Биньямина Нетаниягу рассказал, как его жена унижала персонал.