Артишоки оказались одним из самых полезных продуктов, защищающих сердце и мозг от развития различных болезней.
Недавние исследования ученых проливают свет на новые полезные свойства артишока, делающие его не только вкусным, но и невероятно ценным для нашего здоровья. Артишоки являются настоящим суперфудом, полным минералов, антиоксидантов и других биологически активных веществ.
Об этом пишет "Medical News".
Особенность артишока заключается в том, что его полезные свойства скрыты не только в бутоне, который мы обычно употребляем, но и в таких частях растения, как стебли и листья. Исследования показали, что эти части артишока могут помочь в борьбе с раком, улучшить функционирование мозга и сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, артишоки богаты витаминами, минералами и клетчаткой, при этом содержат очень низкое количество жира. Они способствуют регулированию уровня холестерина, снижению давления и предотвращению образования вредных жиров в сосудах, что делает их отличным продуктом для здоровья сердца.
Важно отметить, что артишоки также оказывают благоприятное воздействие на мозг, защищая его от воспаления и окислительного стресса, что помогает предотвратить старение и развитие нейродегенеративных заболеваний.
Исследователи подчеркивают, что благодаря своим полезным свойствам и перспективе использования отходов в качестве ценных веществ, артишоки становятся важным компонентом современной и традиционной диеты, предоставляя возможность поддерживать здоровье и бороться с различными заболеваниями естественным образом.
Ранее "Курсор" писал, что эксперты раскрыли еще одну причину развития болезни Альцгеймера.
Студенты Университета Бен-Гуриона обнародовали список преподавателей, которые считаются "антиизраильскими".
Этим знакам Зодиака стоит быть готовыми к испытаниям.
В ЦАХАЛе рассказали об уничтожении в Рафиахе приблизительно 30 террористов несколько дней назад.
В Сети опубликовали архивные снимки Пола Поппера, который зафиксировал Иерусалим в далеком 1969 году.
Яйца обеспечивают организм ценным белком, а также витаминами и микроэлементами.
Йоав Галант побывал на севере и оценил ситуацию, связанную с началом войны с террористами "Хизбаллы".