Интересные факты

Назван сладкий продукт, который может замедлить старение

Популярная сладость, как оказалось, обладает омолаживающим эффектом.

Ученые из Королевского колледжа Лондона пришли к неожиданному выводу: темный шоколад содержит теобромин — соединение, которое может быть связано с замедлением процессов биологического старения. В исследовании приняли участие более 1600 человек, и анализ показал, что повышенная концентрация теобромина в крови чаще встречалась у людей с более «молодым» биологическим возрастом.

Об этом пишет Express.

Биологический возраст отражает не количество прожитых лет, а общее состояние организма, уровень здоровья и функциональные резервы. Так, участник в возрасте 45 лет мог демонстрировать показатели, характерные для 35-летнего, если уровень теобромина в его организме был выше среднего.

Руководитель исследования профессор Джордана Белл подчеркнула, что результаты указывают на связь между компонентами темного шоколада и сохранением молодости организма. При этом она уточнила, что речь не идет о рекомендации увеличивать потребление сладостей, а о более глубоком понимании того, как отдельные элементы питания могут влиять на продолжительность и качество жизни.

В рамках работы ученые также изучали воздействие какао и кофеина, однако выраженный эффект, связанный с биологическим возрастом, был выявлен только у теобромина. Это природное растительное вещество известно своими антиоксидантными свойствами, способностью поддерживать кровообращение, работу мозга и потенциально снижать уровень холестерина.

Главный исследователь доктор Рами Саад отметил, что полученные данные могут стать отправной точкой для дальнейших научных работ, посвященных механизмам старения и профилактике возрастных заболеваний.

Специалисты обращают внимание, что далеко не каждый продукт с надписью «темный шоколад» одинаково полезен. Оптимальным выбором считаются изделия с содержанием какао не менее 70%, без избытка сахара и дополнительных добавок. Именно такой шоколад может принести наибольшую пользу и поддержать здоровье и молодость организма.

“Курсор” также рассказывал, что правильное питание может замедлить разрушение суставов, а в некоторых случаях даже предотвратить развитие заболевания. Врачи назвали ТОП-10 продуктов, которые должны быть в рационе при болях в суставах и хрящах.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какой завтрак нормализует уровень сахара в крови - ответ диетологов

Диетологи рассказали, какие блюда стоит употреблять на завтрак, чтобы сахар в крови оставался в норме.

42 минуты назад

ИИ выйдет из-под контроля и захватит человечество - тревожный прогноз

Компьютерный ученый рассказал, как ИИ будет себя вести в случае ряда ошибок, которые могут допустить…

1 час назад

Скрытые проявления любви от собак, о которых многие не знают

Характерный жест «mlem» указывает на сильное расслабление. Собака чувствует себя в абсолютной безопасности рядом с…

3 часа назад

Какой нутриент лучше всего помогает снизить давление

Калий помогает поддерживать баланс натрия, расслабляет стенки сосудов и может снижать давление. Диетологи назвали продукты,…

3 часа назад

Простая привычка может помочь печени - ученые объяснили эффект

Одна простая привычка способна поддержать сразу несколько процессов, от которых зависит нормальная работа печени.

5 часов назад

ТОП-5 скрытых угроз для счастливых отношений назвал эксперт

Главной причиной разладов специалисты называют дрейф идентичности. Это состояние возникает, когда один из партнеров начинает…

6 часов назад