Эксперты назвали сытные и калорийные продукты, которые можно есть даже перед сном. Они не испортят ни вашу фигуру, ни ночной отдых.
depositphotos.com
Ранний ужин и умеренные порции в течение дня могут вызвать желание перекусить перед сном. Но зачастую люди, которые пытаются сбросить вес, отказываются от еды незадолго до сна и ложаться спать голодными, чтобы не нарушить процесс. А зря, ведь, по словам специалистов, есть вкусные калорийные продукты, которые только улучшат ваш сон и ускорят похудение.
Также мы сообщали, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.
Банк Израиля официально подтвердил проведение масштабных валютных интервенций в мае для стабилизации курса национальной валюты.
Немецкие исследователи проверили популярное убеждение о повторном кипячении воды и пришли к неожиданному выводу.
Дональд Трамп рассказал, на какие уступки не пойдут США в рамках потенциального соглашения с Ираном.
Группировка Хизбалла рассказала, как Израиль ответит за атаки по целям в Бейруте, которые были осуществлены…
Популярный в Китае бордер-колли по кличке Чутоу, имевший полтора миллиона подписчиков, стал жертвой ресторанных браконьеров.
НАСА активно анализирует данные, полученные после исторического полета миссии «Артемида II», чтобы понять влияние глубокого…