Эксперты назвали сытные и калорийные продукты, которые можно есть даже перед сном. Они не испортят ни вашу фигуру, ни ночной отдых.
depositphotos.com
Ранний ужин и умеренные порции в течение дня могут вызвать желание перекусить перед сном. Но зачастую люди, которые пытаются сбросить вес, отказываются от еды незадолго до сна и ложаться спать голодными, чтобы не нарушить процесс. А зря, ведь, по словам специалистов, есть вкусные калорийные продукты, которые только улучшат ваш сон и ускорят похудение.
Также мы сообщали, что медики назвали напитки, которыми опасно запивать ужин. Особенно опасными эксперты считают напитки с добавлением льда или сильно охлажденные.
Разработанная для армии технология поможет государственным ведомствам быстрее обмениваться информацией и принимать решения в реальном…
Помощь Эрдогана Зеленскому обнажает увядание мощи Путина.
Стюардесса British Airways отстранена от работы после инцидента в североирландском отеле, где она пыталась получить…
После инцидента с китайским аэростатом американские военные начали активно реагировать на неопознанные объекты в небе.
Британец прожил семь лет в страхе перед смертельной болезнью, пока случайная проверка не выявила шокирующую…
Управление аэропортов Израиля объявило конкурс на создание первой беспошлинной зоны на КПП «Алленби».