Интересные факты

Названы полезные продукты, частое употребление которых сгущает кровь

Сгущение крови может негативно сказаться на работу сердца, привести к тромбозу и другим опасным последствиям.

Медики предупреждают, что частое употребление картофеля, бананов, сладостей и даже некоторых полезных продуктов может способствовать потенциально опасному сгущению крови.

Сгущение крови увеличивает риск возникновения тромбов и сосудистых закупорок, что приводит к нарушению кровоснабжения важнейших органов – сердца и головного мозга. Следствием таких нарушений могут быть инсульты и сердечные приступы, предупеждают врачи.

Кровь имеет жидкую составляющую – плазму и форменные элементы – клетки. Их баланс и определяет, насколько кровь разрежена или наоборот. К загущению крови приводит уменьшение количества плазмы.

Продукты, которые могут загустить кровь:

  • Картофель.
  • Бананы.
  • Сахар, все сладости.
  • Алкоголь.
  • Газированные напитки.
  • Некоторая зелень: петрушка, укроп.
  • Грецкие орехи.

При наличии таких хронических нарушений как атеросклероз, сахарный диабет, варикоз, потребление этих продуктов должно быть ограниченным.

Как сообщал Курсор, названы продукты, которые вызывают пищевую зависимость. Специалисты советуют не переусердствовать в употреблении сыра и бекона, которые, благодаря высокой жирности и вкусу, могут создавать иллюзию необходимости дополнительного запаса пищи. Кроме того, при переваривании сыра выделяются казоморфины, которые влияют на мозг, подобно опиатам, и могут вызвать зависимость.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

Почему не стоит спать в носках – ответ врачей

Врачи предупредили, что сон в носках может повлечь за собой неприятные последствия для здоровья, в…

5 минут назад

Череп человека с плоской головой – уникальное открытие (ФОТО)

Обнаруженный кубовидный череп отличается от привычных конусообразных форм, которые создавались тугим обматыванием младенческих голов.

1 час назад

Для здоровья кишечника: топ завтраков с высоким содержанием клетчатки

Завтраки с клетчаткой, жидкостью и натуральными продуктами улучшают пищеварение, уменьшают запоры и дают сытость и…

2 часа назад

Что съесть утром, если не выспались: советы экспертов

Эксперты рассказали, какие три простых продукта помогут сохранить бодрость и работоспособность после ночи без сна.

3 часа назад

Гороскоп по картам Таро на начало января 2026: все знаки Зодиака

Начало января 2026 по Таро — это время, когда энергия праздников ещё держится в эмоциях,…

5 часов назад

Прогноз погоды на 2 января: спокойный день без перепадов

Погодная обстановка останется спокойной — без температурных скачков, с легким ветром и неизменными показателями давления.

6 часов назад