Названы привычки, которые вызывают старение

руки старого человека фото

Американские ученые считают, что употребление сладких газировок, бессоница и малая физическая активность приводят к ускоренному процессу старения.

Исследователи из Гарвардского университета в США провели новое исследование по сохранению молодости. Да, они выяснили, что отсутствие каких-либо привычек может «убить» молодость.

По словам экспертов, нежелание быть физически активным в молодом возрасте может серьезно повлиять на внешний вид и здоровье в старости. Систематическая лень идет рука об руку с атрофией мышц. Также часто малоактивные молодые люди сталкиваются с нарушением целостности клеток всех органов.

В то же время ученые признали сладкие газировки и различные десерты, которые также «убивают» молодость. Регулярные стрессы с бессонницей также оставляют свой след.

Старение кровеносной системы ускоряют такие привычки, как курение и употребление алкоголя. Это значит, что элементарный отказ от всех вышеперечисленных вредных привычек позволит организму оставаться здоровым.

Ранее «Курсор» писал, что врачи подсказали, что помогает от боли в пояснице. Врачи дают рекомендации, как быстрее справиться с острой болью в пояснице и какие простые способы помогут укрепить мышцы спины.

Также мы сообщали, что ученые выяснили, где начнется следующая пандемия. Работа была сосредоточена на сдвигах географического ареала – глобальных перемещениях видов в новые регионы. Исследователи уверены, что такие сдвиги открывают больше возможностей для вирусов.

Кроме того, ученые заявили, что диабет можно определить по пальцам. Инсулиннезависимый диабет, оказывается, возможно выявить по определенным признакам на пальцах рук и ног. Исследования врачей подтверждают, что если есть проблемы с содержанием сахара в крови, то рекомендуется обращать внимание на изменения пальцев.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ:
Читайте также