Эти продукты помогают легким самоочищаться и справиться с очагами воспалений.
Медик назвали продукты, которые могут улучшить функции легких и предотвратить развитие различных болезней. Их стоит как можно чаще включать в свой рацион, особенно тем, кто испытывает проблемы с дыхательной системой.
Об этом пишет Eat This, NotThat!.
Любая зелень, особенно петрушка, содержит ценные вещества и соединения, которые позитивно воздействуют на легкие. Эфирные масла петрушки помогают обезвредить токсичные вещества, находящиеся в организме. Антиоксиданты петрушки способны предотвратить неконтролируемое деление клеток легочной ткани, тем самым предотвращая развитие рака.
Чеснок обладает комплексным противовирусным действием, а потому может противостоять множеству болезней легких. В чесноке, помимо прочего, содержится аллицин, подавляющий рост бактерий.
В брокколи содержится растительное вещество сульфорафан, активирующий особый ген в организме человека. Он защищает клетки от токсических веществ, предотвращая развитие рака.
Помидоры и яблоки невероятно полезно для здоровья легких. Эти продукты защищают клетки от токсичных веществ, тем самым предотвращая развитие рака. Комплекс витаминов С, Е и бета-каротины облегчают дыхание, снижают риск возникновения респираторных заболеваний и улучшают работу легких.
Вода - самый полезный напиток для всех органов и систем нашего организма, необходима она и для легких. Вода помогает органам дыхания справиться с обезвоживанием, а достаточная гидратация обеспечивает защиту легких. Кроме того, правильный питьевой режим также помогает организму своевременно выводить токсины из всех органов, в том числе и легких.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.
Байден заявил, что США работают над тем, чтобы позволить перемещенным жителям севера Израиля вернуться домой.
В Китае суд вынес решение о тюремном заключении высокопоставленной чиновницы, которая на работе завела почти…
Ученые готовятся отправить к планете Нептун новейший зонд, который будет лететь до места назначения в…
По словам Хагари, Акиль и высшее руководство во время удара находились под землей.
Маска проверяет Секретная служба США, миллиардеру грозят неприятности.
Акиль и другие уничтоженные террористы были одними из разработчиков "плана оккупации Галилеи".