Неочевидную пользу зеленого чая назвали ученые

Ученые выявили связь между регулярным употреблением зеленого чая и снижением риска возрастных изменений головного мозга. Результаты исследования показали, что этот напиток может способствовать сохранению когнитивных функций в пожилом возрасте.

Об этом пишет "Futura".

Исследование японских специалистов, опубликованное в научном журнале Nature, было посвящено влиянию зеленого чая на состояние белого вещества мозга. Именно его повреждения нередко связывают с ухудшением памяти, снижением когнитивных способностей и развитием деменции.

По словам исследователей, зеленый чай богат катехинами — антиоксидантами, обладающими выраженными противовоспалительными свойствами. Эти соединения помогают защищать нервные клетки и кровеносные сосуды от повреждений, вызванных окислительным стрессом.

Авторы работы установили, что у участников, выпивавших не менее трех чашек зеленого чая в день, поражения белого вещества мозга встречались реже, чем у людей, употреблявших этот напиток в меньших количествах. По одной из версий, такой эффект связан с положительным влиянием зеленого чая на артериальное давление и кровоснабжение мозга.

При этом ученые подчеркивают, что полученные результаты пока не позволяют делать окончательные выводы. Они отмечают, что положительная связь наиболее отчетливо наблюдалась у людей без выраженных факторов риска, включая депрессию и некоторые генетические особенности.

Исследователи считают, что регулярное употребление зеленого чая может стать одной из мер профилактики возрастных изменений мозга, однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные научные исследования.

Ранее "Курсор" писал, что названы продукты, которые негативно влияют на работу мозга.