Врачи рекомендуют добавлять в свой рацион популярную пряность, чтобы снизить риск развития рака.
depositphotos
Группа исследователей из Великобритании выяснила. что паприка, которая широко используется в кулинарии большинства стран мира, активно предотвращает развитие рака. Ее регулярное употребление также помогает предотвратить сердечно-сосудистые и другие заболевания.
Об этом пишет Nature.
Ученые установили, что паприка оказывает воздействие на уровень "плохого" холестерина, снижая риск атеросклероза. Ключевым компонентом специи является каротиноид капсантин, который повышает уровень "хорошего" холестерина, играющего роль "чистильщика" сосудов и способствующего удалению холестериновых бляшек.
Но самым значимым открытием стало положительное влияние паприки на предотвращение онкологии.
С учетом того, что рак и болезни сердца занимают первые позиции в списке причин смертности по всему миру, это открытие исследователи считают крайне важным для формирования в дальнейшем новых подходов к профилактике.
Компоненты специи, такие как бета-каротин, лютеин и зеаксантин, активно противостоят окислительному стрессу, который может спровоцировать развитие рака. Согласно исследованиям, вещества, содержащиеся в паприке, проявляют способность подавлять рост и выживание раковых клеток. Например, у женщин, употребляющих паприку, риск развития рака молочной железы снижается на 25-35%, как показали проведенные эксперименты.
"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.
Как недосыпание влияет на иммунитет, гормоны, вес и психику и почему даже 1–2 часа дефицита…
Израиль срочно проверяет экипажи иностранных авиакомпаний после сообщений о том, что пилоты из Ирана, Сирии…
Исследования подтверждают, что привычка засыпать после 23:00 на самом деле может навредить вашему здоровью.
Капитан получил несколько ударов сзади, когда второй пилот начал атаку и направил самолет в резкое…
Оманский второй пилот Хамам аль-Хаммами, пытавшийся совершить теракт на борту рейса flydubai, ранее несколько раз…
С воскресенья у водителей появится бесплатный способ избежать части пробок по дороге в Тель-Авив.