Новое исследование — мастурбация дает мужчинам резкое преимущество

Мужчинам, возможно, стоит уделять больше времени самим себе. Масштабное исследование показывает, что мастурбация приносит значительную пользу здоровью, выходящую далеко за рамки привычного выброса эндорфинов. На этот раз научные данные раскрывают процессы, происходящие «за кулисами» мужского организма, и представляют картину, которая полностью меняет устоявшиеся представления.

Оь этом пишет Walla.

Прежде чем углубляться в детали, стоит вспомнить основы биологии. В отличие от женщин, которые рождаются с фиксированным запасом яйцеклеток, мужчины производят сперматозоиды непрерывно с периода полового созревания. Долгое время в медицине господствовало мнение, что для достижения наилучшего результата биоматериал следует «копить». Даже ВОЗ обычно рекомендует воздержание от двух до семи дней перед медицинскими тестами. Однако последние данные указывают на то, что такая стратегия может быть ошибочной и даже вредной.

Скрытый вред долгого ожидания

Группа исследователей из Оксфордского университета проанализировала данные десятков работ, охвативших около 55 тысяч мужчин. Выяснилось, что воздержание от секса или мастурбации ведет к заметному снижению качества спермы: клетки движутся медленнее, их жизнеспособность падает, а структура ДНК становится более уязвимой.

Ученые выделяют две основные причины этого процесса:

• Окислительный стресс: состояние, при котором в организме накапливаются вредные молекулы, повреждающие и замедляющие клетки.

• Энергетическое истощение: сперматозоиды обладают высокой подвижностью, но крайне ограниченными внутренними ресурсами. Они быстро расходуют запас энергии и практически не способны к «саморемонту» при длительном хранении в организме.

Революция в репродуктивной медицине

Биологическое преимущество регулярной эякуляции очевидно: она буквально вымывает старые и поврежденные клетки, освобождая место для нового, более качественного материала. По мнению экспертов из Оксфорда, эти выводы должны изменить протоколы работы клиник по всему миру. Вместо многодневного воздержания врачам следует рекомендовать регулярную активность перед сдачей анализов для получения наиболее здоровых образцов.

В эпоху снижения рождаемости в западных странах, когда мужской фактор становится причиной бесплодия как минимум в трети случаев, этот простой и естественный способ улучшения показателей может стать ключом к успеху для многих пар. Исследователи подчеркивают: «Мастурбация обеспечивает биологический толчок для правильного функционирования мужской системы».

Ранее Курсор писал, что врачи рассказали, что будет с организмом, если отказаться от кофе.