Многие привыкли работать за ноутбуком лёжа на диване или в постели, положив его на живот.
Однако врачи предупреждают — такая привычка может быть вредна как для здоровья, так и для самого устройства. Об этом сообщает Walla.
По словам специалиста по фертильности Алекса Роблеса, главная опасность заключается в тепле, которое вырабатывает ноутбук. Оно способно вызвать дискомфорт и даже ожоги кожи, если устройство долго находится на животе или бёдрах. Гинеколог Кристин Гривз добавляет, что перегрев опасен и для самого ноутбука — это может привести к его поломке.
Кроме того, длительная работа в такой позе нарушает осанку, провоцируя боли в шее, спине и глазах, отмечает семейный врач Бринта Васаггар.
Что касается фертильности, у женщин риски минимальны, так как внутренние органы защищены слоями тканей. А вот для мужчин постоянный нагрев области яичек может снизить качество спермы из-за повышения температуры, необходимой для нормального созревания сперматозоидов.
Напомним, что британский врач Алекс Джордж поделился личным опытом отказа от алкоголя и рассказал о неожиданных последствиях. По его словам, в первые недели трезвости ухудшился сон — вопреки ожиданиям, что без алкоголя он станет лучше.
Джордж объясняет это тем, что, хотя алкоголь быстро выводится из организма, его долгосрочное воздействие сохраняется. Регулярное употребление спиртного разрушает клетки мозга и нарушает его структуру, а восстановление нейронных связей занимает несколько недель.
По наблюдениям врача, адаптация мозга и нормализация сна заняли около восьми недель. После этого он начал испытывать так называемый «трезвый сон» — глубокий и качественный отдых без воздействия алкоголя.
В ЦАХАЛе рассказали, о главных трудностях в захвате города Газа.
7 сентября подарит многим возможность завершить то, что было начато в течение недели, и подготовиться…
Ученые выяснили, как эти виды рыб способны выживать в тяжелых условиях.
На какие моменты стоит обращать внимание при кормлении кота?
Ответ уходит корнями в морскую историю.
Кому стоит добавить ещё 2 000 шагов в день?