Почему не стоит выбрасывать лимонную кожуру - 7 преимуществ для здоровья
Лимон богат витамином С, особенно важным в холодное время года. Интересно, что большую пользу можно извлечь не только из сока, но и из кожуры этого фрукта.
Многие выбрасывают лимонную кожуру, даже не подозревая о её уникальных свойствах. Специалисты утверждают, что это большая ошибка, ведь кожура обладает множеством полезных для здоровья качеств.
Замороженная кожура лимона легко добавляется в различные блюда и напитки. По содержанию витаминов она в десятки раз превосходит лимонный сок. Более того, исследования показывают, что кожура способна оказывать на раковые клетки воздействие в пять раз мощнее, чем химиотерапия.
Кожура лимона помогает очищать почки и печень, а также обладает успокаивающим эффектом, поддерживая нервную систему при стрессах и эмоциональных перегрузках.
Бонусные советы:
- Для здоровья простаты. Регулярное употребление лимонной цедры помогает избавиться от простатита всего за неделю без антибиотиков.
- Против старения. Использование лимонной кожуры в косметических масках заметно разглаживает морщины уже через 5 дней.
- Для дома. Лимонная кожура — универсальное средство для уборки:
- Полирует металл. Нанесите немного соли на нержавеющую сталь и протрите её кожурой, чтобы вернуть блеск.
- Удаляет жирные пятна. Лимонная цедра в сочетании с солью помогает эффективно справиться с загрязнениями.
- Устраняет запах из труб. Лимонная кожура быстро нейтрализует неприятные ароматы.
- Чистит микроволновку. Просто поместите кожуру лимона в микроволновую печь, подогрейте её несколько минут, и жирные пятна удалятся легко.
Кожура лимона — это не просто пищевой продукт, а настоящий универсальный помощник для здоровья и дома.
Ранее «Курсор» писал о том, что ученые выяснили лучший месяц для диеты и похудения. Как ни странно, самым эффективным оказалось похудение в зимние месяцы, а не летом, как принято считать.
