Почему партнеры изменяют: 5 причин, о которых стоит знать

Когда партнёры сталкиваются с неверностью, первый вопрос, который возникает почти всегда: «Почему?» Ответы на него не всегда однозначны. Измена — это сложная и многослойная область отношений, в которой трудно найти чёрно-белые объяснения.

Об этом пишет GQ.

Доктор философии и семейный терапевт Патрис Ле Гой вместе с коллегами выделила основные причины, по которым люди чаще всего решаются на измену. Эти выводы основаны на многолетнем опыте работы с парами и помогают лучше понять, что стоит за таким поведением.

1. Стремление повысить самооценку

Некоторые изменяют не из-за недостатка любви или привязанности, а из-за внутренней пустоты. Для людей с низкой самооценкой внимание и желание со стороны нового человека становятся своего рода «дозой», которая на время дарит ощущение значимости и привлекательности. Это помогает им почувствовать себя востребованными и интересными. Однако эффект недолговечен и не устраняет глубинных проблем с уверенностью в себе.

2. Поиск сексуального удовлетворения

Частая причина измен — проблемы в интимной жизни пары. Несовпадение либидо, угасание страсти или неудовлетворённость могут привести к тому, что человек начнёт искать близость и сексуальную совместимость на стороне. В этих случаях измена становится попыткой вернуть себе ощущение желанности и эмоционального возбуждения.

3. Недостаток внимания и признания

Когда в отношениях исчезает ощущение ценности и поддержки, а романтика отходит на второй план, многие начинают чувствовать себя одинокими. Работа, дети, бытовые проблемы делают пару более стабильной, но эмоционально отдалённой. В таких ситуациях флирт или роман могут восприниматься как лёгкий способ компенсировать недостающую теплоту и внимание.

4. Страх близости и травма прошлого

Иногда измена — это не про страсть или поиск новизны, а способ оттолкнуть партнёра. Люди, пережившие эмоциональные травмы в прошлом, могут бояться настоящей близости. Когда отношения становятся по-настоящему глубокими и безопасными, это пугает их ещё сильнее. Чтобы не испытать боль от возможного предательства или разрыва, они сами создают дистанцию — и измена становится инструментом этого ухода.

5. Желание выйти из отношений

Некоторые выбирают измену как способ разрушить союз, из которого не решаются уйти открыто. Страх конфликта, вина перед партнёром или нежелание брать на себя ответственность за расставание могут толкнуть человека на роман на стороне. В таких случаях измена служит своего рода «пусковым механизмом» для неизбежного конца.

Важно помнить: эти причины не оправдывают измену и не снимают с человека ответственности. Но понимание того, что стоит за этим поступком, может помочь лучше осознать ситуацию и найти силы для принятия решения о будущем отношений.

Ранее "Курсор" рассказывал о том, как понять, что ваши отношения обречены.