Цитрусовые невероятно полезны, но при неправильном употреблении эти фрукты могут очень навредить.
depositphotos.com
Апельсины, лимоны, лаймы, грейпфруты и мандарины славятся своим ярким вкусом и высоким содержанием витамина С — мощного антиоксиданта. Этот витамин поддерживает иммунную систему, участвует в синтезе коллагена и улучшает усвоение железа, что делает цитрусовые особенно востребованными в зимний период.
Диетолог Экта Сингвал однако призывает не употреблять их сразу после еды, пишет HealthShots.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Синоптики сообщили, какой будет погода в выходные и в начале следующей недели в Израиле.
ХАМАС намеренно задерживает поиск тел заложников из-за страха сорвать соглашение и на фоне решения Совбеза…
28 ноября Битуах Леуми переведёт ноябрьский грант получателям разных социальных пособий. Публикуются суммы и категории,…
В Израиле напоминают о сроке действия биометрических удостоверений личности и призывают граждан обновлять документы вовремя.
Президент США Дональд Трамп встретился с израильскими заложниками и их родственниками в Белом доме.
Израиль выдвинул ультиматум Ливану.